त्वचा की समस्याओं के लिए सबसे महत्वपूर्ण प्राकृतिक उत्पाद

त्वचा की समस्याओं के लिए सबसे महत्वपूर्ण प्राकृतिक उत्पाद

बादाम को "पागलों का राजा" कहा जाता है और यह एक प्रकार का फल है जो लाभकारी वसा, फाइबर, विटामिन और खनिजों से भरपूर होता है। बादाम से निकाले गए तेल के लिए, इसमें मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं जो त्वचा और बालों के लिए फायदेमंद होते हैं। इस तेल के कई कॉस्मेटिक उपयोगों के बारे में नीचे जानें।

विशेषज्ञ दो प्रकार के बादाम के तेल में अंतर करते हैं: मीठा और कड़वा। मीठे बादाम के तेल का उपयोग कॉस्मेटिक क्षेत्र में किया जाता है, जबकि कड़वे बादाम के तेल का उपयोग चिकित्सा क्षेत्र में किया जाता है। मीठे बादाम के तेल में 4 बहुत महत्वपूर्ण तत्व होते हैं: विटामिन ए, जो कोशिकाओं को पुन: उत्पन्न करने और झुर्रियों की उपस्थिति में देरी करने का काम करता है, विटामिन ई, जिसमें एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो मुक्त कणों के कारण कोशिका क्षति में देरी करते हैं, ओमेगा -3, जो झुर्रियों से सुरक्षा प्रदान करता है, और जिंक, जो त्वचा के निशानों के उपचार को बढ़ावा देता है। यह ध्यान देने योग्य है कि कॉस्मेटिक उपयोग के लिए कोल्ड-प्रेस्ड स्वीट बादाम का तेल सबसे अच्छा है।

1- त्वचा को एक्सफोलिएट करने के लिए

मीठे बादाम के तेल का उपयोग त्वचा के लिए एक प्राकृतिक स्क्रब तैयार करने के लिए किया जा सकता है जिसका उपयोग चेहरे और शरीर दोनों पर किया जा सकता है। दो बड़े चम्मच मीठे बादाम के तेल के साथ एक बड़ा चम्मच पिसे हुए बादाम, शहद या नमक मिलाने के लिए पर्याप्त है। पानी से अच्छी तरह धोने से पहले इस मिश्रण को त्वचा पर सर्कुलर मोशन में मालिश करने की सलाह दी जाती है।

2- मेकअप हटाने के लिए

जब आप मीठे बादाम के तेल को माइक्रेलर पानी के साथ मिलाते हैं, तो मिश्रण मेकअप को हटाता है और साथ ही चेहरे की त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है। इस मिश्रण को तैयार करने के लिए, एक तिहाई मीठे बादाम के तेल को दो तिहाई माइक्रेलर पानी के साथ मिलाने के लिए एक खाली कंटेनर का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, बशर्ते कि मिश्रण का उपयोग त्वचा को साफ करने के लिए कपास के घेरे में लगाने के बाद किया जाए, फिर त्वचा को कुल्ला करें। पानी और उसके ऊपर गुलाब जल से सिक्त सूती घेरे को पास करें।

3- त्वचा को मॉइस्चराइज और पोषण देने के लिए

आयरन, जिंक, कॉपर और फैटी एसिड में मीठे बादाम के तेल की प्रचुरता इसे त्वचा को गहराई से पोषण देने के लिए आदर्श बनाती है। यह बच्चों की त्वचा, यहां तक ​​कि संवेदनशील त्वचा के लिए भी उपयुक्त है। एक प्राकृतिक मास्क तैयार करने के लिए जो त्वचा को पोषण और मुलायम बनाता है, एक कप उबले हुए चावल में दो बड़े चम्मच मीठे बादाम का तेल मिलाने की सलाह दी जाती है और मिश्रण को चेहरे पर मास्क के रूप में लगाने से पहले इसे अच्छी तरह मिला लें और इसे लगभग 15 मिनट के लिए छोड़ दें। और फिर इसे गर्म पानी से धो लें।

मीठे बादाम का तेल भी ओमेगा 3, 6 और 9 से भरपूर होता है, जो इसे शुष्क त्वचा की देखभाल के लिए आदर्श बनाता है। नहाने के बाद इस तेल से सप्ताह में कई बार चेहरे और शरीर की त्वचा की मालिश करने की सलाह दी जाती है ताकि इसे गहराई से मॉइस्चराइज़ किया जा सके और इसकी कोमलता को बढ़ाया जा सके। आप इसे इस्तेमाल करने से पहले अपनी हैंड क्रीम और बॉडी क्रीम में इस तेल की कुछ बूंदें भी मिला सकते हैं।

4- झुर्रियों को दूर करने के लिए

विटामिन ए और ई में मीठे बादाम के तेल की प्रचुरता इसके प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव को बढ़ाती है, और चेहरे पर इसका दैनिक उपयोग लाइनों और झुर्रियों की उपस्थिति को कम करता है। त्वचा पर इसके कायाकल्प प्रभाव को बढ़ाने के लिए नाइट क्रीम में इसकी कुछ बूंदों को मिलाने की भी सिफारिश की जाती है।

5- स्ट्रेच मार्क्स कम करने के लिए

गर्भावस्था के दौरान और वजन कम करने पर त्वचा पर खिंचाव के निशान दिखाई देते हैं, और वे सफेद रेखाओं का रूप ले लेते हैं जिन्हें मीठे बादाम के तेल से मालिश करने पर कम किया जा सकता है, जिसमें कायाकल्प गुण होते हैं। खिंचाव के निशान की उपस्थिति को रोकने के लिए गर्भावस्था के दौरान इस तेल का उपयोग करने की भी सिफारिश की जाती है।

6- रूखे बालों के इलाज के लिए

सूखे बालों का इलाज करने वाले मास्क में या घुंघराले बालों को स्टाइल करते समय इसके कर्ल को नियंत्रित करने के लिए मीठे बादाम के तेल का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। यह डैंड्रफ के इलाज और सेबम स्राव को कम करने में प्रभावी है। बालों को मॉइस्चराइज करने और इसकी चिकनाई को कम करने के लिए बालों को धोने के बाद थोड़ा मीठा तेल लगाने की सिफारिश की जाती है। रूसी से पीड़ित होने की स्थिति में, बालों को धोने की सिफारिश की जाती है एक एंटी-डैंड्रफ शैम्पू से, फिर थोड़े से मीठे तेल से स्कैल्प की मालिश करें और इसे लगभग 15 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर से शैम्पू से धो लें और पानी से अच्छी तरह धो लें।

7- गहन कॉस्मेटिक देखभाल के लिए

बेजान त्वचा और बालों के लिए मीठे बादाम का तेल एक गहन कॉस्मेटिक उपचार हो सकता है। मैश किए हुए पके एवोकैडो में इसके दो चम्मच मिलाने की सलाह दी जाती है, इस मास्क को अच्छी तरह से धोने से पहले चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाएं। बालों के लिए, दो चम्मच शहद के साथ समान मात्रा में मीठे बादाम का तेल, जैतून का तेल और चाय के पेड़ के तेल को मिलाने की सलाह दी जाती है। इस मिश्रण को स्कैल्प और बालों पर लगाएं और फिर इसे कम से कम एक घंटे के लिए छोड़ दें और फिर इसे किसी सॉफ्ट शैम्पू से धो लें। इस मिश्रण को महीने में एक या दो बार बालों में लगाने की सलाह दी जाती है ताकि इसकी जीवन शक्ति को बढ़ाया जा सके और इसे गहराई से पोषण दिया जा सके।

8- सूर्य के उपचार के बाद एक ताज़ा उपचार के रूप में

समुद्र तट पर सूरज के संपर्क में आने के बाद त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए, ब्लेंडर में दो बड़े चम्मच मीठे बादाम के तेल के साथ एक ककड़ी डालने की सलाह दी जाती है। इस मिश्रण को सनस्ट्रोक से प्रभावित स्थानों पर शांत और तरोताजा करने के लिए लगाया जाता है। मीठे बादाम के तेल को होठों के लिए मॉइस्चराइजर के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है, इसे शाम को सोने से पहले लगाकर रात भर छोड़ दें ताकि उन्हें गहराई से पोषण मिल सके।