आप स्थायी रूप से पपड़ी से कैसे छुटकारा पाते हैं?

कई लोग डैंड्रफ की समस्या से पीड़ित हैं, और हालांकि डैंड्रफ की समस्या खोपड़ी की समस्या है और इसका स्वच्छता से कोई लेना-देना नहीं है, महिलाओं पर अक्सर स्नान न करने और स्वच्छता की कमी का आरोप लगाया जाता है, और इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए कई तरह के उपाय हैं। प्राकृतिक तरीके जिन्हें आप घर पर लगा सकते हैं, हम आज आपके लिए आई सलवा में उनकी समीक्षा करेंगे।

1- शहद की मालिश:
एक कप गर्म पानी में एक चम्मच शहद मिलाएं। इस मिश्रण को अच्छे से मिलाएं और शैंपू करने से पहले बालों में मसाज करें। डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए अपने बालों को धोने से पहले इस मिश्रण का इस्तेमाल करते रहें।
2- एप्पल साइडर विनेगर मास्क:
इस एंटी-डैंड्रफ मास्क को तैयार करने के लिए, आपको केवल एक घटक की आवश्यकता होगी, जो कि सेब साइडर सिरका है। सेब के सिरके से सिर की मालिश करें और बालों को धोने से पहले इसे एक घंटे के लिए छोड़ दें, और हर बार जब आप अपने बालों को धो लें, तब तक इस प्रक्रिया को दोहराएं जब तक कि रूसी पूरी तरह से समाप्त न हो जाए।
3- नींबू और दूध का मास्क:
एक कप दूध में 7 बूंद लेमन एसेंशियल ऑयल मिलाएं। इस मिश्रण को बालों में मास्क की तरह लगाएं, फिर अच्छी तरह से मसाज करें और आमतौर पर इस्तेमाल किए जाने वाले शैम्पू से बालों को धोने से पहले इसे 10 मिनट के लिए छोड़ दें।
4- एंटी-फंगल आवश्यक तेल:
कई आवश्यक तेलों में एंटी-फंगल लाभ होते हैं जो रूसी को खत्म करने में प्रभावी होते हैं। यह तेल चुनने के लिए पर्याप्त है जो आपको तेलों में से सूट करता है: नीलगिरी, पामारोसा, नींबू, लैवेंडर, मेंहदी, तारगोन, अजवायन के फूल या चाय के पेड़। यह एंटी-फंगल गुणों से भरपूर होता है, जो इसे डैंड्रफ से लड़ने में कारगर बनाता है।
इन आवश्यक तेलों में से एक की दो बूंदों को शैम्पू की मात्रा में जोड़ने के लिए पर्याप्त है जो आप बालों को धोने के लिए उपयोग करते हैं, और इस उपयोग को तब तक दोहराया जाना चाहिए जब तक कि रूसी पूरी तरह से समाप्त न हो जाए।
5- नमक छूटना:
नमक के छिलके का दोहरा फायदा होता है, क्योंकि यह स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन को उत्तेजित करता है और आपको डैंड्रफ की समस्या से छुटकारा दिलाता है। आधा कप पानी में मुट्ठी भर बारीक नमक डालकर इसे तब तक छोड़ दें जब तक कि यह मिश्रण को स्कैल्प पर लगाने से पहले कुछ मिनट तक मालिश न करें, फिर बालों को पानी से अच्छी तरह से धो लें।
6- जोजोबा और टी ट्री ऑयल मास्क:
टी ट्री एसेंशियल ऑयल की 20 बूंदों और 5 बड़े चम्मच जोजोबा ऑयल के मिश्रण को गीले बालों पर लगाएं। एक घंटे के लिए इस मास्क को बालों पर लगा रहने दें और फिर बालों को पानी से अच्छी तरह से धोने से पहले एक सॉफ्ट शैम्पू से धो लें।
7- बेकिंग सोडा:
डैंड्रफ को खत्म करने के लिए बेकिंग सोडा एक जादुई सामग्री है। बालों को धोने के लिए आप जितने शैम्पू का इस्तेमाल करते हैं, उसमें इस सफेद पाउडर का एक चम्मच मिलाना काफी है, फिर बालों को हमेशा की तरह धोकर पानी से अच्छी तरह धो लें।
8- अजवायन की पत्ती का आसव:
एक मुट्ठी हरी अजवायन को उबलते पानी में भिगोएँ और मिश्रण को ठंडा होने तक लगभग एक घंटे के लिए छोड़ दें, और यह शैम्पू करने के बाद बालों को उड़ाने के लिए उपयोग करने के लिए तैयार है, क्योंकि यह रूसी के इलाज में बहुत प्रभावी है।
9- जैतून के तेल और लहसुन से मालिश करें:
लहसुन की एक कली को मसलकर चूल्हे पर एक बर्तन में एक चौथाई कप जैतून के तेल के साथ डालें। तेल के गर्म होने का इंतज़ार करें लेकिन क्वथनांक तक न पहुँचें, इसे आँच से हटा दें और ठंडा होने दें, फिर इसे बालों में सर्कुलर मोशन में लगाएँ। इस मास्क को बालों पर एक घंटे के लिए छोड़ दें, फिर इसे एक मुलायम शैम्पू से धो लें और पानी से अच्छी तरह धो लें।
10- मेथी का मास्क:
यदि आप मेथी से परिचित नहीं हैं, तो यह एक ऐसा पौधा है जिसे विशेष रूप से भारतीय व्यंजनों में अक्सर मसाले के रूप में प्रयोग किया जाता है। यह अपने औषधीय गुणों के लिए भी जाना जाता है। इस पौधे के दाने प्रोटीन और अमीनो एसिड से भरपूर होते हैं, और वे बालों के विकास को प्रोत्साहित करते हैं और रूसी से लड़ते हैं।
दो कप पानी में मुट्ठी भर मेथी दाना डालकर रात भर के लिए छोड़ देना काफी है। अगले दिन, अनाज को छान लें और उन्हें पीसकर एक पेस्ट प्राप्त करें जिसे आप बालों पर लगाते हैं और इसे 30-45 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर बालों को पानी से अच्छी तरह से धो लें, फिर किसी सॉफ्ट शैम्पू से धो लें और पानी से अच्छी तरह धो लें। डैंड्रफ के खिलाफ लड़ाई में बेहतरीन परिणाम पाने के लिए इस मास्क को हफ्ते में एक से दो बार लगाना चाहिए।