आंखों के आसपास झुर्रियों की उपस्थिति से बचने के लिए सात आदतें

आंखों के आसपास झुर्रियां एक बुरा सपना है जो उम्र बढ़ने के बुरे सपने के समूह में जुड़ जाता है, लेकिन आपको बता दें कि आप इन झुर्रियों की उपस्थिति से काफी हद तक बच सकते हैं, आइए एक साथ चर्चा करें कि आंखों के आसपास झुर्रियों की उपस्थिति को कैसे रोका जाए। सात आदतें,

आई कंटूर क्रीम रोजाना सुबह और शाम इस्तेमाल करने की आदत अपनाएं, भले ही आपका कार्यक्रम या बदलती जलवायु परिस्थितियों में कितना भी अंतर क्यों न हो। इसे पेप्टाइड्स और एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर चुनें जो इस संवेदनशील क्षेत्र को बाहरी आक्रमणों से बचाएगा और इसे ऐसे तत्वों से पोषण देगा जो त्वचा की दृढ़ता बनाए रखने में मदद करते हैं।

दिन में 5 मिनट के लिए पलकों को कसने के लिए व्यायाम करें, इसे सप्ताह में 4 या 5 बार दोहराएं। पलक की मांसपेशियों को मजबूत करने और इस क्षेत्र में त्वचा को कसने के लिए, अपनी उंगलियों को भौंह की हड्डी के बीच में रखें और धीरे-धीरे अपनी आँखें खोलें और बंद करें। आंखों के आसपास की मांसपेशियों को उत्तेजित करने और इस क्षेत्र में रक्त परिसंचरण को प्रोत्साहित करने के लिए इस चरण को लगभग 15 बार दोहराएं।

अंडे के सफेद भाग का मास्क इस्तेमाल करें, जो प्रोटीन से भरपूर हो, क्योंकि यह त्वचा को पोषण देता है और इसे फिर से जीवंत करने में मदद करता है। अंडे की सफेदी को अपनी पलकों पर लगाने के लिए कॉटन स्वैब का इस्तेमाल करें, 10 मिनट के लिए अपनी आंखें बंद रखें, फिर अपनी त्वचा से मास्क को साफ करें और ताजे पानी से धो लें। हफ्ते में कम से कम एक बार इस मास्क का इस्तेमाल करते रहें।

अपनी आंखों के आस-पास के क्षेत्र में ग्रीन टी लगाएं, क्योंकि यह पॉलीफेनोल्स से भरपूर होती है जो त्वचा को नुकसान और झुलसने से बचाती है। इस्तेमाल किए हुए टी बैग्स को फ्रिज में रखें और उन्हें रोजाना 10 मिनट के लिए अपनी आंखों पर लगाएं।

मेकअप ट्रिक्स का फायदा उठाएं, क्योंकि आइब्रो को परिभाषित करने और उनके बाहरी कोनों को ऊपर उठाने से आंख को भी ऊपर उठाने में मदद मिलती है, जिससे यह अधिक युवा दिखती है। ऊपरी और निचली पलकों के किनारों को अंधेरे छाया की एक पतली रेखा के साथ परिभाषित करें, थोड़ा छलावरण करने के लिए, फिर ऊपरी पलक की तह पर मध्यम तीव्रता की छाया और भौंह की हड्डी पर हाथीदांत की छाया लागू करें, जो चमक और यौवन जोड़ता है दिखने के लिए।

लंबे समय तक जागने से बचना सुनिश्चित करें, क्योंकि नींद की कमी आंखों के आसपास की त्वचा के ढीलेपन के लिए जिम्मेदार मुख्य कारकों में से एक है। दिन में कम से कम 7 घंटे सोने की आदत अपनाएं और रक्त परिसंचरण को प्रोत्साहित करने और साइनस, काले घेरे और उन पर दिखाई देने वाली महीन रेखाओं की गंभीरता को कम करने के लिए दैनिक आधार पर आंखों के आसपास के क्षेत्र की मालिश करना सुनिश्चित करें। .

घर से बाहर निकलते समय आंखों के आसपास के क्षेत्र के लिए बनाया गया सनस्क्रीन लगाने की आदत को नजरअंदाज न करें। और बड़े धूप का चश्मा चुनें जो इस संवेदनशील क्षेत्र के लिए अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान करते हैं।