1 नकारात्मक विचारों से छुटकारा पाना और उन्हें सकारात्मक विचारों से बदलना और अच्छी घटनाओं पर ध्यान केंद्रित करना।

2 जिम्मेदारी लें और नकारात्मक ऊर्जा लाने वाले दैनिक जीवन में आने वाले झटकों से बचने के लिए कड़ी मेहनत करें

3- लगातार ध्यान का अभ्यास करना, स्थायी और उबाऊ दिनचर्या को त्यागना और जीवन के मामलों को नियंत्रित करने का प्रयास करना।

4- एक स्थायी मुस्कान बनाए रखना क्योंकि यह सहज महसूस करने और आराम करने में मदद करती है, चिंता और तनाव की भावनाओं को दूर करती है और नकारात्मक ऊर्जा को बाहर निकालती है।

5- प्यारे शौक का अभ्यास करना क्योंकि वे मस्ती बढ़ाते हैं और सकारात्मक ऊर्जा उत्पन्न करते हैं।

6- नियमित रूप से व्यायाम करना क्योंकि इससे शरीर में सकारात्मक ऊर्जा बढ़ती है।

7- नकारात्मक लोगों से बचें और जितना हो सके उनकी सभाओं से दूर रहें।

8- दूसरों की आलोचना को अतिरंजित तरीके से निर्देशित नहीं करना

9 जितना हो सके धूप और हवा के संपर्क में रहें

10 बुरे अतीत के बारे में नहीं सोचना

11- घर में नकारात्मक ऊर्जा पैदा करने वाली चीजों से छुटकारा पाना, जिसके उदाहरण हैं, जगह-जगह बिखरे झुरमुट, गंदे कमरे, धूल-मिट्टी के अलावा गलत जगह पर बिखरे कपड़े, जैसे धूल और गंदगी।

12 काम के माहौल और दिनचर्या में पूरी तरह से न डूबे रहना और जीवन शैली को बदलना और उसमें मनोरंजन और मनोरंजन का हिस्सा बनाना।

13 जीवन में विशिष्ट लक्ष्य निर्धारित करना और उन्हें प्राप्त करने पर ध्यान केंद्रित करना

14- कैक्टि समेत नकारात्मक ऊर्जा का उत्सर्जन करने वाले पौधों से छुटकारा पाएं और उन्हें घर के बाहर लगाएं न कि उसके अंदर।

15- घर में हवा को स्थायी रूप से नवीनीकृत करने के लिए सावधान रहें