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वयस्कों में सामाजिक शर्म का कारण क्या है?

वयस्कों में सामाजिक शर्म का कारण क्या है?

वयस्कों में सामाजिक शर्म का कारण क्या है?
नया शोध इस बात का प्रमाण प्रदान करता है कि शर्मीले व्यवहार की नकल के साथ नए सामाजिक अंतःक्रियाओं के दौरान बढ़े हुए आत्म-ध्यान के माध्यम से जुड़ा हुआ है, व्यक्तित्व में अनुसंधान में साइस्पॉट रिपोर्ट।

वाटरलू विश्वविद्यालय में मनोविज्ञान के प्रोफेसर, शोधकर्ता प्रोफेसर क्रिस्टी बॉल ने कहा, "व्यवहार की नकल - स्वचालित रूप से दूसरों के कार्यों की नकल करना - अनुकूली माना जाता है क्योंकि यह सामाजिक हित का संकेत देता है, पारस्परिक पसंद को बढ़ाता है और सहज सामाजिक संपर्क की सुविधा प्रदान करता है।"

नई सामाजिक बातचीत

प्रोफेसर बॉल ने कहा, "चूंकि शर्मीले व्यक्ति नई सामाजिक बातचीत के दौरान चिड़चिड़े महसूस करते हैं, इसलिए शोधकर्ताओं की टीम ने यह जांचना चाहा कि क्या शर्मीले लोग इस अनुकूली सामाजिक व्यवहार के साथ-साथ इस रिश्ते को समझाने वाले तंत्र के प्रति कम संवेदनशील हैं।"

150 स्नातक छात्रों ने एक शोधकर्ता के साथ एक रिकॉर्ड किए गए ज़ूम सत्र में भाग लिया, जिन्होंने पांच मानकीकृत प्रश्नों की एक श्रृंखला पूछी और प्रत्येक प्रश्न पूछे जाने पर पूर्व-नियोजित व्यवहार किया। अध्ययन के वास्तविक उद्देश्य को छिपाने के लिए, प्रतिभागियों को बताया गया कि इसका उद्देश्य यह जांचना है कि व्यक्तित्व लक्षण ऑनलाइन प्लेटफॉर्म की धारणाओं से कैसे संबंधित हैं।

उच्च आत्म फोकस

प्रतिभागियों ने तब एक आत्म-केंद्रित ध्यान मूल्यांकन पूरा किया, यह रिपोर्ट करते हुए कि वे "मैं अपनी आंतरिक प्रतिक्रियाओं पर ध्यान केंद्रित कर रहा था" और "मैं दूसरे व्यक्ति पर जो प्रभाव बना रहा था, उस पर ध्यान केंद्रित कर रहा था" जैसे बयानों से वे कितने सहमत या असहमत थे।

ज़ूम सत्रों को व्यवस्थित रूप से एन्कोड करने के बाद, शोधकर्ताओं ने पाया कि 42% प्रतिभागियों ने कम से कम एक बार शोधकर्ता की नकल की। उच्च स्तर की शर्मीले प्रतिभागियों ने सत्र के दौरान उच्च स्तर के आत्म-ध्यान की रिपोर्ट करने के साथ-साथ व्यवहारिक नकल प्रदर्शित करने की संभावना कम होने की भी प्रवृत्ति की।

तेज धडकन

"अध्ययन में पाया गया कि शर्म के उच्च स्तर वाले कॉलेज के छात्रों को ऑनलाइन सामाजिक संपर्क के दौरान प्रयोगकर्ता के व्यवहार की नकल करने की संभावना कम थी, जिसे बातचीत के दौरान आत्म-केंद्रित के उच्च स्तर द्वारा समझाया गया था," प्रोफेसर बॉल ने साइस्पॉट को बताया।

प्रो. बॉल ने समझाया कि इस परिणाम की व्याख्या करते हुए "यह दर्शाता है कि शर्मीले व्यक्ति नए सामाजिक अंतःक्रियाओं के दौरान अपना ध्यान अंदर की ओर केंद्रित कर सकते हैं (उदाहरण के लिए, अपने तेज़ दिल की धड़कन पर ध्यान केंद्रित करना), जो उस ध्यान को बाधित कर सकता है जिसे सामाजिक साथी को भुगतान किया जाना चाहिए, और खेलता है अंततः व्यवहारिक अनुकरण में संलग्न होने की संभावना को कम करने में एक भूमिका।"

अपरिचित बातचीत

प्रोफेसर बॉल ने कहा, "अध्ययन ने अपरिचित सामाजिक संपर्क के दौरान शर्म, आत्म-ध्यान और व्यवहारिक नकल के बीच संबंधों की जांच की।" एक दिलचस्प भविष्य की दिशा यह जांचना है कि क्या परिणामों का एक समान पैटर्न दोस्तों या परिवार जैसे परिचित अन्य लोगों के साथ बातचीत के दौरान सामने आता है। चूंकि शर्मीले व्यक्ति चिड़चिड़े महसूस करते हैं, विशेष रूप से नई सामाजिक बातचीत के दौरान, यह संभावना है कि परिचित बातचीत के दौरान आत्म-केंद्रित ध्यान नहीं बढ़ाया जाता है, जिसका अर्थ है कि इस संदर्भ में व्यवहार की नकल प्रभावित नहीं हो सकती है। ”

"गिरगिट प्रभाव"

प्रोफेसर बॉल ने कहा कि "व्यवहार की नकल को एक सक्रिय सामाजिक संदर्भ के दौरान मापा गया था, यह देखते हुए कि प्रतिभागी से अपेक्षा की गई थी और शोधकर्ता के सवालों का जवाब देने के लिए कहा गया था," यह समझाते हुए कि शोधकर्ताओं की टीम ने परिकल्पना की "अधिक निष्क्रिय सामाजिक संदर्भों में जहां व्यक्ति खेल सकता है एक अवलोकन भूमिका, यह हो सकता है कि शर्मीले व्यवहार की नकल के साथ सामाजिक वातावरण के साथ एकीकृत करने और सुर्खियों से बाहर रहने के तरीके के रूप में जुड़ा हुआ है, कुछ पिछले शोधकर्ताओं ने सम्मिश्रण समारोह को "गिरगिट प्रभाव" के रूप में व्यवहार की नकल करने के लिए संदर्भित किया है।

रयान शेख मोहम्मद

डिप्टी एडिटर-इन-चीफ और हेड ऑफ रिलेशंस डिपार्टमेंट, बैचलर ऑफ सिविल इंजीनियरिंग - टोपोग्राफी डिपार्टमेंट - तिशरीन यूनिवर्सिटी सेल्फ डेवलपमेंट में प्रशिक्षित

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