हाल के अध्ययन: मोटापे से ग्रस्त माताएं मोटे बच्चों को जन्म देती हैं

शोधकर्ताओं ने बताया है कि जिन बच्चों की माताएं स्वस्थ जीवन शैली का पालन करती हैं, उनके साथियों की तुलना में मोटे होने की संभावना कम होती है।

टी कॉलेज के ची सन ने कहा: एच। चैन" बोस्टन में हार्वर्ड यूनिवर्सिटी पब्लिक हेल्थ के अनुसार, "एक स्वस्थ जीवन शैली न केवल वयस्कों को उनके स्वास्थ्य में सुधार करने और पुरानी बीमारियों के जोखिम को कम करने में मदद करती है, बल्कि उनके बच्चों के लिए स्वास्थ्य लाभ भी हो सकती है।"

माताओं का अपने बच्चों की जीवन शैली विकल्पों पर बहुत प्रभाव पड़ता है, लेकिन यह ज्ञात नहीं था कि उनकी स्वस्थ जीवन शैली उनके बच्चों के मोटापे को प्रभावित करती है या नहीं।

सन के नेतृत्व में अध्ययन दल ने नौ से 18 वर्ष की आयु के बीच मोटापे के जोखिम पर ध्यान केंद्रित किया।
टीम ने पांच जीवनशैली कारकों की पहचान की जो मोटापे के जोखिम को कम करते हैं, जिनमें शामिल हैं: स्वस्थ भोजन खाना, सामान्य श्रेणी में बॉडी मास इंडेक्स होना, धूम्रपान नहीं करना, और सप्ताह में कम से कम 150 मिनट के लिए शारीरिक रूप से सक्रिय रहना।

अध्ययन के लेखकों ने जर्नल (बीएमजे) में कहा कि स्वस्थ आहार के अलावा माताओं की जीवनशैली से संबंधित सभी कारक उनके बच्चों में मोटापे के कम जोखिम से जुड़े हुए हैं।

स्वस्थ जीवन शैली के प्रत्येक अतिरिक्त कारक के साथ माताओं के बाद बचपन में मोटापे का खतरा कम हो गया, और यहां तक ​​​​कि 23 प्रतिशत तक कम हो गया जब माँ ने तीन स्वस्थ जीवन शैली व्यवहारों का पालन किया।

अध्ययन से पता चलता है कि जिन बच्चों की माताएँ पाँच स्वस्थ जीवन शैली का पालन करती हैं, उनमें से उन बच्चों में मोटे होने की संभावना 75% कम थी, जिनकी माताएँ पालन नहीं करती थीं।