गर्भवती होने पर उपवास की मूल बातें

 गर्भवती महिलाओं में उपवास विवादास्पद रहता है, लेकिन वेबसाइट पर प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार BMC गर्भावस्था और प्रसव के लिए، फिर लगभग 90%गर्भवती महिलाओं के वे प्रतिबद्ध हैं بएक महीने का उपवासر رके लिए प्रतिदीप्तिभाग लेनाउन्हें पकड़ो व्रत का अनुभव जिसका है विशेष स्थान हालांकि उन्हें आम तौर पर छूट दी गई है उपवास का क्योंजरूर प्रावधानों शरीयत कानूनإशांतिपूर्ण। وबहुत सारा ये महिलाएं पसंद करना से परमिट प्राप्त करने के बाद उपवास उनके डॉक्टर، परंतु यह आवश्यक है वे अपने बच्चों के स्वास्थ्य को सुनिश्चित करने के लिए एक दिनचर्या का पालन करते हैंن इस अवधि के दौरान अच्छी तरह से.

उसने कहा डॉة "डेसिस्लावा मार्कोवा", विशेषज्ञة भ्रूण चिकित्सा क्लिनिक "आईवीआई" प्रजनन क्षमता अबू धाबी: "نगर्भवती महिलाओं को सख्त सलाह दी जाती हैसभी सावधानियां बरतें जब संकल्पवे उपवास. यह आवश्यक हैعअपमानित करना इस मामले पर चर्चा प्रसूति और स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ जो उसके साथ आता है मकसद से उसका मार्गदर्शन करेंن चारों ओर सुहूर भोजन, जो कि सुबह के नाश्ते का विकल्प है, और इफ्तार भोजन, जो शाम के भोजन का विकल्प है, दोनों में खाया जाने वाला भोजन, यह सुनिश्चित करने के लिए कि वे प्राप्त करें संपूर्ण पोषणयिम औरअगले संतुलित आहार उन्हें मिला संतुलित मात्रा تइसमें गर्भावस्था को ठीक से जारी रखने और देने के लिए आवश्यक पोषक तत्व होते हैंن खुद को कमउन्हें उनकी जरूरत है आवश्यक भोजन। ”

और तैयार करें मिलना الआवश्यकताएं तत्वों से पोषण और तरल पदार्थ के लिए महत्वपूर्ण हैबच्चे का स्वस्थ विकास। وशायदइस तरह، की पुष्टिت डॉة"देसीسलावा" الमहिलाओं के लिए कम और उच्च जोखिम वाले गर्भधारण दोनों के प्रबंधन में विशेषज्ञता औरकौन कौन से बहुत मुश्किल गर्भधारण में मदद की पहुचना स्वस्थ अवस्था में، बहुत सारे तरल पदार्थ और खाद्य पदार्थ खाने की आवश्यकता पर जिनमें उच्च प्रतिशत होता हैवहाँ सेसुहूर और इफ्तार के दौरान पानी كफल, सब्जियां और सूपपर और प्रोटीन, कहा पे उच्च ऊर्जा, उच्च प्रोटीन और फाइबर युक्त व्यंजन निश्चित रूप से जरूरी हैं भोजन के दौरान प्रत्येक गर्भवती महिला के लिएसुहूर जबकि ताजे या सूखे मेवे और समृद्ध खाद्य पदार्थ कार्बोहाइड्रेट के साथ वाहन उत्तम भोजन में الإفطار और किपोषण विशेषज्ञों की सिफारिशों के अनुसार.

وकम ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाले भोजन का सेवन करने की सलाह दी जाती हैरक्त के थक्के, विशेष रूप से सुहूर के दौरानपास्ता की तरहपूरे गेहूं के साथ बनाया गया साबुत रोटी, अनाज, जई, और स्टार्चमशीन, बीन्स और नट्स अनसाल्टेड। इससे भी बचना चाहिए افةफूड्स जिसमें बड़ी मात्रा में नमक होता है, खासकर सुहूर भोजन के दौरान उपवास के दौरान प्यास लगने से बचने के लिए، जैसे की गर्भवती महिलाओं को फोलिक एसिड और विटामिन का सेवन नहीं करना चाहिए Dبजैसा कि उनके डॉक्टरों ने निर्देश दिया है।

उसने जोड़ा चिकित्सक "डेसिस्लावा": "एमपवित्र महीने के दौरान उपवास करते समय गर्भवती महिलाओं को इन पोषण संबंधी बातों को जानना आवश्यक है। जैसे की होना आवश्यक हैن अपने डॉक्टरों के संपर्क मेंएन लगातारحटी निर्देशित हैن सही ढंग से ताकि वे पवित्र महीने के उपवास को सुरक्षित रूप से और बिना किसी जटिलता या जोखिम के पूरा कर सकें जोखिमों के लिए कि हो सकता है चाहनागर्भावस्था कितनी स्वस्थ है?".

चिकित्सालय "आईवीआई" प्रजनन क्षमता के लिए एक الकेन्द्रों विशिष्ट और सकारात्मक बातचीत وजो महिलाओं को उनकी यात्रा में मदद करते हैं निशो मातृत्व، कहा पे क्लिनिक सफलतापूर्वक कारक गर्भधारण का प्रबंधन करता है।"भारी जोखिम"विशेष रूप से जुड़वाँ / जुड़वाँ बच्चों और पिता के बच्चों से संबंधित"ट्यूब, समय से पहले जन्म،गुणसूत्र या आनुवंशिक विकारहृदय संबंधी असामान्यताएं और गर्भाशय ग्रीवा की अपर्याप्तता। जैसे की تडॉक्टर का आनंद लेंة "डेसिस्लावा" विशेषज्ञ रूप बड़ेTZ25 साल से अधिक उम्र का सौंपें, हुहي विशेषज्ञलंबे समय से प्रतिष्ठा के साथ अत्यधिक कुशल भ्रूण आबू में ही नहींअबू धाबी लेकिन संयुक्त अरब अमीरात मेंयूनाइटेड पूरे में.