सकारात्मक आदतें बनाएं और अपना जीवन बदलें

1- पहल: बेहतर के लिए बदलने की क्षमता में विश्वास है

2- मन में लक्ष्य का निर्धारण: लक्ष्य वही है जो व्यवहार को निर्देशित और नियंत्रित करता है

3- पहले समझना, फिर समझना: दूसरे आपको समझें, इसके लिए आपको पहले उन्हें समझना होगा

4- रचनात्मक सोच: यह सामान्य सोच में विश्वास करती है और अंतर और विविधता को स्वीकार करती है

5- चीजों को महत्व के क्रम में निर्धारित करना: आपको प्राथमिकता देनी होगी, हमेशा अधिक महत्वपूर्ण चीजें होती हैं

6- आप जो कुछ भी करते हैं उससे आपको एक छोटा ब्रेक लेना चाहिए

7- खेल और शारीरिक गतिविधि करना

8- दूसरों के सकारात्मक गुणों और व्यवहारों को देखना और उन्हें प्राप्त करना

9- सामाजिक संचार और प्यार और सद्भावना वाले लोगों के साथ व्यवहार करना

10- अपना सतत लक्ष्य बनाएं आत्म-विकास

11- रोज खुद को मुस्कुराओ