काले घेरों का इलाज करने और उनसे छुटकारा पाने का सबसे तेज़ उपाय

डार्क सर्कल्स .. एक बहुत ही आम समस्या है जो सभी उम्र के कई पुरुषों और महिलाओं को परेशान करती है, और हालांकि यह महिलाओं में आम है, यह पुरुषों को भी प्रभावित करती है और संक्रमण के कारण बहुत भिन्न होते हैं, इसलिए किसी भी घर को शुरू करने से पहले कारण की जांच की जानी चाहिए। काले घेरे का इलाज.. वैसे भी, चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है, क्योंकि यह एक अस्थायी समस्या है और भविष्य में बिना किसी प्रभाव के गायब हो जाएगी.. यह सच है कि यह आपकी सुंदरता को कुछ हद तक विकृत करता है, लेकिन इसे अस्थायी रूप से कवर किया जा सकता है - यदि आवश्यक हो - उपयुक्त चिकित्सा या कॉस्मेटिक तैयारी का उपयोग करके।

काले घेरे होने के मुख्य कारण हैं:

एनीमिया, नींद की कमी, तनाव, लगातार नींद, असंतुलित पोषण, वजन घटना, शरीर में द्रव प्रतिधारण, एलर्जी, भरी हुई नाक, साइनस की समस्या, उम्र बढ़ना, रजोनिवृत्ति, आनुवंशिकी।
यदि आप काले घेरे की समस्या से पीड़ित हैं या पीड़ित हैं, तो इस लेख में हम जिन निर्देशों का उल्लेख करेंगे, उनका पालन करने से आपको काले घेरे से छुटकारा मिल जाएगा, भगवान की इच्छा।

आंखों के चारों ओर काले घेरे का उपचार 3 चरणों में करें:

पहला: कारण को खत्म करो।

जैसा कि ऊपर बताया गया है, डार्क सर्कल कई कारणों से उत्पन्न होते हैं। आप अपने आप को बचाने के लिए या कुछ कारणों से डार्क सर्कल की समस्या को खराब होने से बचाने के लिए निम्नलिखित का पालन कर सकते हैं, और निश्चित रूप से अन्य, जैसे कि उम्र बढ़ने और आनुवंशिकी, नहीं कर सकते हैं बदल जाओ।

1. पर्याप्त नींद लें और हमेशा याद रखें कि नींद की प्रभावशीलता गुणवत्ता से निर्धारित होती है, मात्रा से नहीं, अर्थात 6 घंटे की गहरी नींद 12 घंटे की रुक-रुक कर या बिना गहरी नींद के बेहतर है। इसके अलावा, याद रखें कि नियमित रूप से सोने का समय और जागने का समय शरीर की आंतरिक घड़ी को समायोजित करने में मदद करता है, जिससे गहरी नींद आती है, साथ ही विशेष रूप से रात में चीनी और कैफीन का अधिक मात्रा में सेवन करने से बचना चाहिए।

2. एलर्जी काले घेरों की उपस्थिति का कारण हो सकती है.. आप जिस एलर्जी से पीड़ित हैं उसका इलाज करें, और जैसा कि आप जानते हैं, एलर्जी के लिए सबसे अच्छा उपचार कारण से दूर रहना है, चाहे वह कुछ भी हो। इसके अलावा, साइनस की समस्याओं को अनुपचारित नहीं छोड़ा जाना चाहिए, क्योंकि उन्हें काले घेरे के सबसे सामान्य कारणों में से एक माना जाता है, और यदि आपको उनका निदान नहीं किया गया है, तो अपने डॉक्टर को देखें, वे इसका कारण हो सकते हैं।

3. पर्याप्त पानी पीने को ध्यान में रखते हुए, खनिजों और विटामिनों से भरपूर संतुलित आहार का पालन करें। डार्क सर्कल्स के मामले में अनुशंसित सबसे महत्वपूर्ण चीज विटामिन के और एंटीऑक्सिडेंट है (हमने वैरिकाज़ नसों के इलाज पर अपने लेख में उनके बारे में कुछ विस्तार से बात की थी), इसके अलावा एनीमिया से बचने के लिए विटामिन बी 12 लेने की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, आपको रोजाना खाने वाले नमक की मात्रा कम करनी चाहिए, क्योंकि अधिक नमक शरीर में द्रव प्रतिधारण का कारण बन सकता है, जिससे काले घेरे दिखाई देते हैं।

4. अगर आप धूम्रपान करने वाले हैं तो धूम्रपान छोड़ दें, क्योंकि यह आंखों के नीचे की नसों सहित रक्त परिसंचरण को प्रभावित करता है, जिससे काले घेरे दिखाई देते हैं।

5. अपने जीवन में तनाव और चिंता को कम करें तनाव आपकी नींद की गुणवत्ता और आपके स्वास्थ्य को प्रभावित करता है, जो काले घेरे की उपस्थिति को उत्तेजित करता है। चिंता को नियंत्रित करने के लिए जो आप अपने जीवन में नहीं बदल सकते हैं, उसे स्वीकार करने का प्रयास करें, और तनाव को कम करने के लिए समय-समय पर सभी तनावों से मुक्त होकर अपने लिए समय निकालें।

दूसरा, घरेलू उपचार का प्रयोग करें।

काले घेरे के लिए प्राकृतिक हर्बल उपचार

आंखों के चारों ओर काले घेरे के इलाज के लिए कई उपयोगी घरेलू उपचार हैं, और यहां हमने आपके लिए काले घेरे की समस्या के लिए सबसे प्रसिद्ध उपचारों का एक समूह चुना है, जो इस प्रकार हैं:

1. अपनी आंखें बंद करें और ठंडे कपड़े या चम्मच में लिपटे आइस्ड टी बैग्स या बर्फ के टुकड़े को फ्रिज में रख दें और 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें.. चाय में मौजूद टैनिन आंखों के नीचे की सूजन को कम करता है और रंग को समान करता है। परिणाम, इसे दिन में एक बार करें और बैग को फ्रीज करना बेहतर है रात में चाय और सुबह उपयोग करें।

2. यद्यपि यह नुस्खा प्रसिद्ध है और लगभग सबसे पुराने व्यंजनों में से एक है, यह बहुत प्रभावी है और आंखों के आसपास के कालेपन को कम करने में त्वरित प्रभाव डालता है। इस नुस्खा में 10-15 मिनट के लिए खीरे के स्लाइस को आंखों पर रखना शामिल है। आलू के स्लाइस में खीरे की तरह ही प्रभाव होता है और इसे उसी तरह इस्तेमाल किया जा सकता है।

3. टमाटर के साथ नींबू के रस के मिश्रण से आंखों के नीचे के हिस्से को पोंछने के लिए या इसके साथ एक गीला रुई रखकर 30 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर गर्म पानी से धो लें।

4. बादाम के तेल और नारियल के तेल के मिश्रण से डार्क सर्कल वाली जगह पर मलें और 20 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर एक साफ कॉटन से उस जगह को पोंछ लें। इस नुस्खे को लगातार 10 दिन तक करने से ही डार्क सर्कल दूर हो जाएंगे।

5. कुछ बादाम दूध में रात भर के लिए भिगो दें, फिर बादाम को पीसकर दिन में एक बार डार्क सर्कल्स पर लगाएं, आपको सिर्फ 7 दिनों में ही इसका असर दिखने लगेगा! यह नुस्खा आंखों के नीचे की झुर्रियों को दूर करने में भी मदद करता है।

6. रोजाना अरंडी के तेल से अपनी आंखों के निचले हिस्से की मालिश करें, क्योंकि यह त्वचा की रंगत को एकीकृत करने में अपनी प्रभावशीलता के लिए जाना जाता है।

7. दही के साथ मक्के के आटे को बराबर मात्रा में मिलाकर पेस्ट बना लें और काले घेरे वाली जगह पर रोजाना लगाने से इससे छुटकारा मिलता है।

8. संतरे के रस में ग्लिसरीन मिलाकर लगाने से भी आंखों के आसपास के काले घेरे दूर होते हैं।

तीसरा: डार्क सर्कल्स के इलाज के लिए मेडिकल और कॉस्मेटिक तैयारियों का इस्तेमाल करें।

सौंदर्य प्रसाधनों से काले घेरों का इलाज
यदि सभी घरेलू उपचार डार्क सर्कल्स के इलाज में मदद नहीं करते हैं, या यदि आपको तेज़ समाधान की आवश्यकता है, तो आपको केवल उन उत्पादों का सहारा लेना है जो अस्थायी रूप से डार्क सर्कल्स को कवर करते हैं या उन्हें धीरे-धीरे हटाते हैं क्योंकि उनमें सक्रिय पदार्थ होते हैं जो डार्क सर्कल्स की समस्या का इलाज करते हैं।

काले घेरे के इलाज में सर्वोत्तम प्रभावशीलता के लिए, हमेशा उन उत्पादों का उपयोग करना सुनिश्चित करें जिनमें निम्न में से कोई भी हो:
1. विटामिन के

2. रेटिनोल

3. एलोवेरा

4. अल्फा हाइड्रॉक्सिल एसिड

जहां तक ​​लेख 1 और 2 का सवाल है, डार्क सर्कल्स ट्रीटमेंट क्रीम में एक साथ उनकी उपलब्धता सबसे अच्छा दीर्घकालिक प्रभाव देती है और आंखों के आसपास के काले घेरों के लिए एक प्रभावी उपचार के रूप में इसकी अत्यधिक अनुशंसा की जाती है।