शादी से पहले इन तरीकों से पाएं तनाव से छुटकारा

क्या आप शादी से पहले नर्वस और चिंतित महसूस करते हैं? यह सामान्य है.. शादी से पहले और शादी के दौरान तनाव और चिंता को अपने से दूर रखने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं

अपने मंगेतर के साथ अपने जीवन की रात के बारे में अपने प्रस्तावों, सपनों और कल्पनाओं पर चर्चा करें: और विचारों का आदान-प्रदान करें, ताकि एक शादी हो जो दोनों पक्षों को संतुष्ट करे और आपके स्वाद को उसके साथ मिश्रित करे। बजट जैसे सभी विवरणों पर चर्चा करें, क्या यह होगा छोटी हो या बड़ी शादी? आकस्मिक या क्लासिक? किसी होटल या बगीचे में? सुबह या शाम? सजावट, मनोरंजन, मेहमानों की संख्या, शादी से जुड़ी हर चीज, अपने नोट्स लिखें और शादी से पहले तनाव और चिंता से छुटकारा पाने के लिए शुरुआती कदम के रूप में सभी विवरणों के बारे में अंतिम निर्णय लें।

अपने बैग में हमेशा एक नोटबुक और एक कलम रखें: दबाव और अत्यावश्यकता के परिणामस्वरूप आपको जो कुछ भी करना है उसे भूलने से बचने के लिए, आपके पास एक दिन में करने के लिए सैकड़ों चीजें होंगी, और आप सैकड़ों चीजों के बारे में सोचने में व्यस्त रहेंगे, शादी, श्रृंगार, पोशाक..आदि, और नोटबुक आपके विचारों को व्यवस्थित करेगा यह आपको एक दैनिक योजना बनाने में मदद करता है जिसमें आप उन चीजों को संक्षेप में प्रस्तुत करते हैं जो आपको करनी चाहिए और आप उन्हें प्रत्येक चरण के महत्व के अनुसार व्यवस्थित कर सकते हैं।

- सबसे महत्वपूर्ण सलाह हम किसी भी नववरवधू को अनुबंध पर हस्ताक्षर करने के लिए देते हैं: आपको होटल के साथ एक अनुबंध पर हस्ताक्षर करना चाहिए और इस अनुबंध में आपके सभी अधिकारों की गारंटी और संरक्षण के लिए और हस्ताक्षर करने से पहले सभी विवरण, यहां तक ​​कि छोटे विवरण भी होने चाहिए। अनुबंध, आपको इसे अच्छी तरह से पढ़ना और समझना चाहिए ताकि आप उन चीजों को जान सकें जिन पर आप सहमत हुए हैं और यदि आप आनंद में कोई नवीनीकरण करते हैं, तो आपको उन्हें भी लिखना होगा, और यह आपके अधिकारों की गारंटी देने का सबसे अच्छा तरीका है। यदि होटल किसी का उल्लंघन करता है अनुबंध या किसी समझौते का खंड, अनुबंध गारंटी देता है कि आप अपने सभी अधिकार वापस कर देते हैं।

कुछ चीजें हो सकती हैं जो आपकी शादी को आपकी शादी को पूरा करने से रोकती हैं जैसे कि फूल वितरण या बुफे: यह ऐसे क्षणों में आपको शांत रखने में मदद करता है, किसी ऐसे व्यक्ति को नियुक्त करें जो अंतिम समय में समस्याओं को हल करने में सक्षम हो और यह व्यक्ति शादी हो सकता है योजनाकार या परिवार का कोई सदस्य या यहां तक ​​कि एक करीबी दोस्त।

कपड़ों की समस्याओं से बचें: सुनिश्चित करें कि आपके पास निम्नलिखित हैं (ट्रंक में या होटल में नहीं बल्कि पार्टी में आपके साथ): एक छोटी सिलाई किट जिसमें बटन, कैंची और धागा होता है, हेम, पिन और क्लिप को ठीक करने के लिए दो तरफा टेप , जूते पर एक छोटा मार्कर (खरोंच भरने के लिए), स्याही हटाने के लिए एक कलम।

झगड़ों से बचना: आपको एक या दो लोगों के बारे में अंदाजा हो सकता है जो आपकी शादी में अनुपयुक्त व्यवहार कर सकते हैं। अगर आपकी पार्टी में कोई मेहमान है जो समस्या पैदा कर रहा है, तो किसी रिश्तेदार को उन पर कड़ी नजर रखने के लिए कहें। किसी भी मामले में, शादी समारोह की उनकी स्मृति सुंदर और आनंदमय बनी रहे, न कि उस दुल्हन की जो हर बार कुछ गलत होने पर गुस्से में आ जाती है। अपनी मस्ती को बनाए रखने के लिए आप जो कर सकते हैं वह करें। आखिरकार, यह सब मायने रखता है कि आपने उस आदमी से शादी की जिसे आप प्यार करते हैं। शादी के दौरान होने वाली कोई भी समस्या अंत में हंसी का कारण बनेगी।

इंटरनेट किसी भी दुल्हन का दोस्त है: इंटरनेट शादियों की दुनिया में एक क्रांति बन गया है। इंटरनेट आपके लिए कई चीजों की सुविधा प्रदान करता है और शादी से पहले आपको कई व्यवस्थाएं करने में मदद करता है और आपको शादी के कपड़े के रूपों और कीमतों के बारे में विभिन्न विचार देता है। , शादी के केक, अंगूठियां, गुलाब के गुलदस्ते, सजावट, हनीमून के लिए सबसे अच्छी जगह, और आपको सलाह देता है, यह किसी भी दुल्हन की सबसे अच्छी दोस्त है जो उसकी यात्रा की शुरुआत से लेकर दुल्हनों की दुनिया तक है।

एक स्मार्ट दुल्हन वह है जो शादी से काफी पहले अपना ख्याल रखती है: तैयारी की अवधि में भी, क्योंकि आपकी सुंदरता हर चीज से ज्यादा महत्वपूर्ण है, आपको अपनी त्वचा, बालों और सुंदरता की देखभाल करने के लिए समय बचाना चाहिए। मसाज, मेनीक्योर और पेडीक्योर, बैगिंग, सौना के लिए जाएं, आपको क्रीम बाथ, फेस मास्क करना चाहिए, ताकि शादी से पहले आखिरी दिनों में आप पर दबाव न बढ़े, क्योंकि यह सबसे व्यस्त अवधि मानी जाती है जिसमें आप हैं व्यस्त, और कम से कम आपको अपने खाने की आदतों में सुधार करना चाहिए, उपयोगी स्वस्थ भोजन पर भरोसा करना चाहिए, आपको पर्याप्त नींद लेनी चाहिए, आपको आकार में रखने के लिए व्यायाम करना चाहिए, अपने चेहरे की ताजगी बढ़ाने के लिए बड़ी मात्रा में पानी पीना चाहिए, आप कर सकते हैं शादी से एक हफ्ते पहले खुद को हर चीज से छुट्टी दें और आप मनोरंजन के लिए यात्रा कर सकते हैं और अपनी नसों को शांत कर सकते हैं।

शर्म को अपने ऊपर हावी न होने दें: आपको अपनी शादी का आनंद लेना चाहिए क्योंकि आप शादी का केंद्र हैं और आपका शर्मीलापन आमंत्रित लोगों को प्रभावित करेगा।