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आठ सूचनाएं जो आपकी सामाजिक बुद्धिमत्ता को बढ़ाती हैं

आठ सूचनाएं जो आपकी सामाजिक बुद्धिमत्ता को बढ़ाती हैं

1- यदि आप किसी बैठक में किसी से हमले की उम्मीद करते हैं, तो उसके ठीक बगल में बैठें, इससे आप पर उसके हमले की गंभीरता कम हो जाएगी।

2- अगर आप शर्मीले हैं और किसी से मिलते समय एक मजबूत उपस्थिति बनना चाहते हैं तो उसकी आंखों का रंग दिखाने की कोशिश करें, इससे आप सीधे उसकी आंखों की तरफ देखेंगे, यह आपको एक मजबूत तरीके से प्रस्तुत करता है।

3- ऐसे काम करने से पहले गम चबाएं जिनमें आप घबराते हैं, जैसे जनता को संबोधित करना, क्योंकि इससे खतरे की भावना दूर हो जाती है।

4 - यदि कोई आपके प्रश्न से बचने की कोशिश करता है या संक्षिप्त उत्तर देता है, तो चुपचाप उसकी आँखों में देखते रहें इससे उसे शर्मिंदगी होगी और वह बोलना जारी रखेगा।

5- अगर आप जानना चाहते हैं कि क्या कोई आपसे संवाद साझा करना चाहता है, तो उसके पैरों को देखें। पैर दूसरी दिशा में, इसका मतलब है कि वह छोड़ना चाहता है।

6- यदि आप एक गर्म चर्चा में हैं, तो "आप" शब्द का प्रयोग करने से बचें क्योंकि यह एक आरोप लगाने वाला और आपत्तिजनक शब्द है और विचारों को करीब लाने में मदद नहीं करेगा।

7- अगर आपको कुछ सीखना मुश्किल लगता है, तो उसे किसी और को सिखाएं, यह आपको अधिक चौकस बना देगा और आपको इसे सीखने में मदद करेगा।

8- जिन लोगों से आप पहली बार मिलते हैं, उन्हें उनके नाम से संबोधित करें, इससे वे आपके प्रति आत्मविश्वासी और मैत्रीपूर्ण महसूस करेंगे।

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रयान शेख मोहम्मद

डिप्टी एडिटर-इन-चीफ और हेड ऑफ रिलेशंस डिपार्टमेंट, बैचलर ऑफ सिविल इंजीनियरिंग - टोपोग्राफी डिपार्टमेंट - तिशरीन यूनिवर्सिटी सेल्फ डेवलपमेंट में प्रशिक्षित

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