गर्मियों में त्वचा की रिकवरी हासिल करने के पांच तरीके

गर्मियों में त्वचा की रिकवरी हासिल करने के पांच तरीके

पीने का पानी और वातानुकूलित वातावरण में रहने से त्वचा पर गर्मी के परेशान करने वाले प्रभाव को कम करने में मदद मिलती है, लेकिन इस क्षेत्र में ताज़ा कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं भी हैं। उन्हें नीचे जानिए।

ये चरण सरल और लागू करने में आसान हैं, जो उन्हें आपकी ग्रीष्मकालीन सौंदर्य देखभाल दिनचर्या में शामिल करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं।

1- कॉस्मेटिक्स और एक्सेसरीज को फ्रिज में रखना:

यह विचार अजीब लग सकता है, लेकिन यह बहुत उपयोगी है, क्योंकि यह कॉस्मेटिक उत्पादों और सहायक उपकरण के प्रदर्शन को बढ़ाता है और उनकी प्रभावशीलता को बनाए रखता है। गर्मियों में जिन उत्पादों को रेफ्रिजरेटर में रखने की सलाह दी जाती है, उनमें हम आंखों के आसपास क्रीम का उल्लेख करते हैं, जिसकी ठंडक जेब और झुर्रियों के खिलाफ इसके प्रभाव को बढ़ाने में मदद करती है, खासकर अगर यह त्वचा को तरोताजा करने वाले धातु के सिर से लैस हो।

रेफ़्रिजरेटर में डे क्रीम, बॉडी लोशन, पैरों के लिए एंटी-हैवीनेस क्रीम, ऐसी क्रीम जिनमें गर्मी के प्रति अत्यधिक संवेदनशील सामग्री जैसे विटामिन सी और ई, आफ्टर-सन क्रीम और मिनरल वाटर स्प्रे भी रख सकते हैं। मालिश उपकरण (गुआशा, जेड रोलर्स ...) रेफ्रिजरेटर में इसकी प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए।

2- शीतलन प्रभाव वाले उत्पादों का उपयोग करना:

गर्मियों में, हमें कोमल सूत्रों के साथ देखभाल उत्पादों का उपयोग करके अपनी त्वचा देखभाल दिनचर्या में समायोजन करने की आवश्यकता होती है, और दोहरी क्रिया वाले उत्पादों की तलाश होती है जो त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने, उसकी कोमलता बढ़ाने, या यहाँ तक कि चिकनाई देने के अलावा ताज़गी का एहसास प्रदान करते हैं। इसकी झुर्रियाँ। इस संबंध में उपयोगी अवयवों में से एक मेन्थॉल है, जो एक उत्तेजक है, जो त्वचा के संपर्क में आने पर ताजगी की अनुभूति पैदा करता है, जैसा कि पुदीने के स्वाद वाले गम चबाने से होता है।

3- रिफ्रेशिंग स्प्रे और थर्मल वॉटर का इस्तेमाल:

गर्मियों में त्वचा के लिए थर्मल वॉटर और रिफ्रेशिंग मिस्ट बहुत फायदेमंद होते हैं। ये तैयारी आमतौर पर विटामिन और खनिजों से भरपूर होती हैं, और उनमें से कुछ प्रदूषण से बचाने में प्रभावी होती हैं।

इस संबंध में, उन योगों को चुनने की सिफारिश की जाती है जो पूरे दिन त्वचा की नमी को बनाए रखते हैं और शरीर को उच्च तापमान का सामना करने में मदद करते हैं, बशर्ते कि ताज़ा करने की आवश्यकता महसूस होने पर उन्हें दिन में कई बार उपयोग किया जाए।

4- गुनगुने पानी से नहाएं :

अगर आपको लगता है कि ठंडे पानी से नहाने से त्वचा तरोताजा हो जाती है, तो जान लें कि यह सच नहीं है क्योंकि ठंडे पानी के संपर्क में आने से शरीर का तापमान कम हो जाएगा और फिर बढ़ जाएगा, जिससे नहाने के बाद गर्मी का अहसास बढ़ जाता है। गुनगुने या गर्म स्नान करने की सलाह दी जाती है, विशेष रूप से सोने से पहले, और मामला ठंडे के बजाय गुनगुने या गर्म पेय पीने पर भी लागू होता है, ताकि इस संबंध में विपरीत प्रभाव प्राप्त किया जा सके।

शॉवर पूरा करने के बाद, यह सलाह दी जाती है कि कुछ मिनटों के लिए त्वचा को अपने आप सूखने न दें, जो अत्यधिक गर्मी की अवधि के दौरान ताजगी की भावना पैदा करता है। और शॉवर के नीचे अधिक ताज़गी के लिए, एक स्फूर्तिदायक या जीवन शक्ति प्रभाव के साथ एक शॉवर जेल चुनने की सिफारिश की जाती है जिसमें शैवाल के अर्क, समुद्री नमक, नींबू, पुदीना या पाइन शामिल हैं।

5- रिफ्रेशिंग नोट्स से भरपूर परफ्यूम का इस्तेमाल:

इस संबंध में, कोलोन या शौचालय के पानी के रूप में इत्र को प्राथमिकता दी जाती है, बशर्ते कि वे खट्टे फल (बर्गमोट, अंगूर, नींबू ...), सुगंधित नोट (तुलसी, मेंहदी ...) जैसे ताज़ा नोटों से भरपूर हों। ), या हरे नोट (जड़ी-बूटी, गैलबैनम...) काले धब्बों की उपस्थिति से बचने के लिए परफ्यूम लगाने के बाद त्वचा को धूप में न जाने देने पर ध्यान देना आवश्यक है।

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