जम्हाई पर नया अध्ययन पिछले अध्ययनों का खंडन करता है

यूरोपीय वैज्ञानिकों की एक टीम के निष्कर्षों के अनुसार, जम्हाई मस्तिष्क को ठंडा करने में मदद करती है और ऑक्सीजन के साथ रक्त की आपूर्ति नहीं करती है, जिन्होंने यह भी पता लगाया है कि बड़े दिमाग वाले कशेरुक लंबे समय तक जम्हाई लेते हैं।

शोधकर्ताओं ने यह भी पाया कि उन्होंने स्तनधारियों और पक्षियों की 1250 से अधिक प्रजातियों के 100 से अधिक यवन पर किए गए शोध के अनुसार, मस्तिष्क गतिविधि के आकार या स्तर और जम्हाई की लंबाई के बीच एक सीधा संबंध है, यह दर्शाता है कि जीवों को जम्हाई लेने की आवश्यकता है। उनके दिमाग को शांत करें और सतर्क रहें।

सतर्क रहो

"अगर कोई जम्हाई ले रहा है, तो वे ऊब नहीं सकते हैं, और यह कहानी के लिए आदर्श स्तर पर उनका ध्यान रखने का प्रयास हो सकता है, " शोधकर्ता जोर्ग मासेन ने कहा।

मनुष्य दिन में लगभग 5 से 10 बार जम्हाई लेता है, लेकिन यह केवल मनुष्य ही नहीं है जो इस व्यवहार को प्रदर्शित करता है, जैसे कि पक्षियों सहित कशेरुकी भी जम्हाई लेते हैं।
आजकल व्यवहार जीवविज्ञानी जोर्ग मासेन, एंड्रयू गैलप और उनके सहयोगियों द्वारा किए गए शोध एक मजबूत संकेत प्रदान करते हैं कि जम्हाई की अवधि मस्तिष्क के आकार से संबंधित है।
"यदि हमारे मस्तिष्क का तापमान बढ़ जाता है, तो हमारे पास एक तंत्र है जो हमें जम्हाई लेकर उस मस्तिष्क को ठंडा करने की अनुमति देता है," मासेन ने कहा, "यदि मस्तिष्क बड़ा या अधिक सक्रिय है, तो उसे अधिक शीतलन की आवश्यकता होती है, चाहे जीव के प्रकार की परवाह किए बिना। यह पक्षी या स्तनधारी हैं।" , जिसका अर्थ है कि जम्हाई लंबी होती है।

मौसम के उतार-चढ़ाव के साथ रहें

शोधकर्ताओं की टीम के अनुसार, अध्ययन के नतीजे इस बात पर प्रकाश डालते हैं कि मस्तिष्क कैसे काम करता है और मस्तिष्क तापमान में उतार-चढ़ाव से कैसे निपटता है। जम्हाई जीवों को उनके दिमाग को उस तापमान पर वापस लाने में मदद करती है जिस पर वे सबसे अच्छा काम करते हैं।

रक्त ऑक्सीजन की आपूर्ति नहीं करता है

लोकप्रिय मान्यताओं के बावजूद, जम्हाई लेने से रक्त में ऑक्सीजन की आपूर्ति नहीं होती है। इसके विपरीत, वैज्ञानिकों की एक ही टीम द्वारा हाल की खोजों से पता चलता है कि जम्हाई मस्तिष्क को ठंडा करती है।
शोधकर्ता गैलप के अनुसार, "एक साथ ठंडी हवा में सांस लेने और मौखिक गुहाओं के आसपास की मांसपेशियों को लंबा करने से, जम्हाई मस्तिष्क में ठंडे रक्त के प्रवाह को बढ़ाती है, इस प्रकार एक थर्मोरेगुलेटरी फ़ंक्शन होता है।"

कोल्ड कंप्रेस से जम्हाई न लें

कई अध्ययनों ने इस विचार का समर्थन किया है, उदाहरण के लिए, वे दिखाते हैं कि जम्हाई लेने के बाद मस्तिष्क का तापमान तेजी से गिरता है, और परिवेश का तापमान यह निर्धारित करता है कि आप कितनी बार जम्हाई लेते हैं। यह भी दिखाया गया है कि मनुष्य शायद ही कभी जम्हाई लेते हैं यदि वे अपने सिर या गर्दन पर ठंडा पैक लगाते हैं या मस्तिष्क को ठंडा करने के लिए कंप्रेस लगाते हैं। यह साबित करते हुए कि स्तनधारियों और पक्षियों दोनों ने मस्तिष्क के तापमान में वृद्धि का विरोध करने के लिए एक व्यवहार तंत्र विकसित किया है, एक तंत्र जिसे जम्हाई कहा जाता है।

अंत में, मासेन बताते हैं, "शायद हमें जम्हाई को एक अशिष्ट व्यवहार के रूप में देखना बंद कर देना चाहिए, और इसके बजाय उस व्यक्ति को महत्व देना चाहिए जो चौकस रहने की कोशिश कर रहा है।"

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