सोने से पहले त्वचा की देखभाल की दिनचर्या

बिस्तर से पहले त्वचा की देखभाल की दिनचर्या का आपकी त्वचा के यौवन, जीवन शक्ति और ताजगी पर सभी प्रभाव होना चाहिए, और क्योंकि सौंदर्य विद्यालय सोने से पहले त्वचा देखभाल दिनचर्या के लिए उनकी सलाह में भिन्न होते हैं, त्वचा देखभाल दिनचर्या की व्याख्या करने पर सहमत सबसे महत्वपूर्ण कदम सोने से पहले

1- मेकअप हटाएं

दिन भर उस पर जमा हुए सौंदर्य प्रसाधनों, धूल, प्रदूषण और स्राव के प्रभाव से त्वचा को छुटकारा दिलाने के लिए यह पहला और आवश्यक कदम है। हमेशा याद रखें कि आपके द्वारा अपनी त्वचा पर लगाए जाने वाले मेकअप उत्पादों में एलर्जी हो सकती है जिससे त्वचा के रोम छिद्र बंद हो जाते हैं और त्वचा की सफाई न होने पर ब्लैकहेड्स दिखाई देते हैं।

अपनी प्रकृति के अनुसार मेकअप को हटाने के लिए अपनी त्वचा को किसी तैलीय उत्पाद, बाम या तेल से साफ करें। और याद रखें कि सफाई उत्पादों में चिकना तत्व त्वचा पर जमा वसा को उठाते हैं, जो इसे उन स्रावों से छुटकारा पाने में मदद करता है जो इसे अच्छी तरह से सांस लेने से रोकते हैं।

2- सफाई

अपने मेकअप को हटाने के बाद, आपकी त्वचा को ऐसा लग सकता है जैसे कि उस पर बनी हर चीज से छुटकारा मिल गया हो, लेकिन यह वास्तव में अभी तक साफ नहीं है। इस स्तर पर, उसे एक नरम साबुन या एक क्लींजिंग जेल का उपयोग करने की आवश्यकता होती है जो इसे सुखाए बिना शुद्धता सुनिश्चित करता है। अपनी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त क्लींजिंग जेल चुनें, एक झाग प्राप्त करने के लिए गीली त्वचा पर मालिश करें जो छिद्रों को गहराई से साफ करने में योगदान देता है, फिर इसे गुनगुने या ठंडे पानी से अच्छी तरह से धो लें। और जितना हो सके गर्म पानी से दूर रहें, जिससे त्वचा रूखी हो जाती है।

3- पोषण

सफाई के बाद, त्वचा मॉइस्चराइजर प्राप्त करने के लिए तैयार है। हालांकि, मॉइस्चराइजिंग की तैयारी के लिए एक लोशन का उपयोग करने की आवश्यकता होती है जो त्वचा को ताज़ा करता है और इसे नमी प्रदान करता है जो इसे मॉइस्चराइजर को बेहतर ढंग से अवशोषित करने की अनुमति देता है। लोशन के बाद, सक्रिय अवयवों से भरपूर सीरम आता है जो त्वचा द्वारा तुरंत अवशोषित हो जाते हैं। इसके इस्तेमाल का मकसद त्वचा को गहराई से पोषण देना है। इसे अपनी त्वचा की जरूरतों के अनुसार चुनें, इसे सक्रिय एंटी-स्पॉट या एंटी-एजिंग अवयवों से भरा जा सकता है और यह एक सीबम संशोधक भी हो सकता है।

4- हाइड्रेशन

कोई भी प्री-स्लीप रूटीन नाइट क्रीम के बिना पूरी नहीं होती है जो त्वचा के हाइड्रेशन को बढ़ाती है और चमक प्रदान करती है। रात वह अवधि है जिसमें त्वचा किसी भी शारीरिक गतिविधि के अभाव में पुनर्जीवित होती है, इसलिए यह विटामिन सी और ई सहित अपनी प्रकृति के अनुकूल प्रभावी तत्वों के साथ इसे पोषण करने का आदर्श समय है, जिसमें एंटीऑक्सिडेंट और युवा-संवर्धन प्रभाव होते हैं। .