शरीर को डिटॉक्सीफाई करने के सात तरीके

रयान शेख मोहम्मद2020-06-20अंतिम अपडेट: 2020-06-20

1- जलकुंभी का अधिक मात्रा में सेवन करना।

2- एक गिलास पानी पिएं, जिसमें खाली पेट 2 नींबू का रस मिलाएं।

3- उबले हुए सूखे सेब के छिलके को पिएं, साथ ही सेब का रस भी पिएं।

4- उबला हुआ अजवायन पिएं।

5-उबले हुए आटिचोक पिएं।

6- 10 मक्की सेना के पत्तों को एक गिलास पानी में शाम से सुबह तक भिगो दें और इसे एक हफ्ते तक रोजाना खाली पेट पियें।

7- सुबह-शाम इमली पीएं और रात को सोने से पहले एक कटी हुई लहसुन की कली को एक गिलास दूध में शहद के साथ मिलाकर खाएं।

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