शरीर का आकार हमें भविष्य में होने वाली बीमारियों के बारे में बताता है

शरीर का आकार हमें भविष्य में होने वाली बीमारियों के बारे में बताता है

आप जो सोच सकते हैं उससे परे, विशेषज्ञों ने पाया है कि शरीर का आकार प्रत्येक व्यक्ति के भविष्य के स्वास्थ्य दृष्टिकोण के बारे में बहुत कुछ बता सकता है, यहां तक ​​कि घातक बीमारियों के खतरे की भविष्यवाणी भी कर सकता है।

डॉक्टर लंबे समय से जानते हैं कि शरीर के कुछ आकार और किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य दृष्टिकोण के बीच संबंध होते हैं।

आपके शरीर के प्रकार और उससे जुड़े स्वास्थ्य जोखिमों को जानना आपके स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करने वाले निवारक उपाय करने के लिए उपयोगी हो सकता है, तो आइए जानें पांच अलग-अलग प्रकार के शरीर के आकार के बारे में और उनमें से प्रत्येक व्यक्ति के स्वास्थ्य के बारे में क्या संकेत दे सकता है, इसके अनुसार ब्रिटिश अखबार "द सन" में कहा गया था.

सेब का आकार

ऐसा तब होता है जब किसी व्यक्ति की कमर कूल्हों की तुलना में बड़ी होती है, जिससे कुछ हद तक सेब का आकार बनता है। इस प्रकार के शरीर वाली महिलाओं को अन्य आकार वाली महिलाओं की तुलना में सामान्य रूप से स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा अधिक होता है, क्योंकि पेट के क्षेत्र में मोटापा हो सकता है बहुत खतरनाक।

ऑक्सफ़ोर्ड विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने पाया कि बड़ी कमर और कमर-से-कूल्हे और कमर-से-ऊँचाई के अनुपात में महिलाओं को दिल का दौरा पड़ने का 10 से 20 प्रतिशत खतरा होता है, और कमर के आसपास अधिक वसा होने को एक से जोड़ा गया है। कैंसर और मधुमेह का खतरा बढ़ गया।

नाशपाती का आकार

यह महिलाओं के लिए एक और क्लासिक आकार है, जहां वसा ज्यादातर जांघों, कूल्हों और नितंबों के आसपास एकत्र होती है, और अध्ययनों से पता चलता है कि जो लोग पतले होते हैं लेकिन कूल्हों और जांघों पर थोड़ा अतिरिक्त वजन रखते हैं, उनमें दिल का दौरा, स्ट्रोक और का खतरा कम होता है। मधुमेह। ऐसा इसलिए है क्योंकि निचला हिस्सा और जांघें शरीर में वसा जमा करने के लिए सबसे सुरक्षित स्थानों में से हैं।

वैज्ञानिकों का कहना है कि कूल्हे और जांघें एक स्पंज की तरह काम करते हैं जो वसा को अवशोषित करते हैं और इसे शरीर से हृदय और यकृत तक जाने से रोकते हैं जहां यह बीमारी का कारण बन सकता है।

हालाँकि, एक नए अध्ययन से पता चलता है कि दुबला होना हमेशा बेहतर होता है, भले ही यह आपके निचले शरीर की बात हो। उन्होंने कहा कि यदि आपका वजन अधिक है, तो किसी भी हिस्से - पेट, पैर या नितंब - में वजन कम करना कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए फायदेमंद है।

कोलेस्ट्रॉल का उच्च स्तर धमनियों की दीवारों में जमा हो सकता है और हृदय में रक्त के प्रवाह को कम कर सकता है। इससे शरीर के चारों ओर खून का थक्का जमने के साथ-साथ कोरोनरी हृदय रोग होने का खतरा भी बढ़ जाता है।

घंटे का चश्मा आकार

इस आकार में कूल्हे और छाती कमर से अधिक चौड़े होते हैं। कई लोगों का मानना ​​है कि यह सबसे वांछनीय शारीरिक आकार है, और कुछ अध्ययनों का दावा है कि इस प्रकार के शरीर वाली महिलाओं में अवसाद से पीड़ित होने की संभावना कम होती है और वे अधिक उपजाऊ होती हैं।

हालाँकि, ऑवरग्लास बॉडी शेप होने का मतलब है कि जब आपका वजन बढ़ता है, तो यह सेब के आकार या नाशपाती के आकार के लोगों की तरह एक क्षेत्र में केंद्रित नहीं होता है।

इसका मतलब यह है कि यदि आप नियमित रूप से स्केल की जांच नहीं करते हैं तो वजन बढ़ने का पता लगाना मुश्किल हो सकता है, और यदि आपका वजन अधिक हो जाता है, तो आपको हृदय रोग जैसी पुरानी बीमारियों के विकसित होने की भी अधिक संभावना है।

उलटा त्रिभुज

उल्टे त्रिकोण शरीर का आकार कंधों पर चौड़ा और कूल्हों पर संकीर्ण होता है। इस शारीरिक आकार वाले व्यक्तियों के स्तन आमतौर पर बड़े होते हैं।

छोटे शरीर वाले पुरुषों और महिलाओं में हड्डियों का द्रव्यमान कम होने के कारण ऑस्टियोपोरोसिस विकसित होने की संभावना अधिक होती है।

ऑस्टियोपोरोसिस एक ऐसी स्थिति है जो हड्डियों को प्रभावित करती है, जिससे वे समय के साथ कमजोर हो जाती हैं और उनमें फ्रैक्चर होने की संभावना अधिक हो जाती है। उल्टे त्रिकोण आकार और कमजोर हड्डियों के बीच संबंध हो सकते हैं।

शासक

कई पतली हस्तियों का शरीर इस प्रकार का होता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि शासक आकार वाले सभी लोग पतले होते हैं। काफी सीधे या ऊर्ध्वाधर आकृति वाले किसी भी व्यक्ति को शासक आकार वाला माना जा सकता है।

उदाहरण के लिए, यदि आपका वजन अधिक है, तो आप हृदय रोग और मधुमेह के जोखिम से मुक्त नहीं हैं।

पेन मेडिसिन के विशेषज्ञों के अनुसार, रूलर शेप वाले लोगों के लिए यह महसूस करना मुश्किल हो सकता है कि उनका वजन अधिक है, क्योंकि वजन समान रूप से वितरित होता है ताकि व्यक्ति कभी भी मोटा न दिखे।

उन्होंने बताया कि इससे किसी भी अन्य प्रकार के शरीर की तरह ही मधुमेह जैसी स्वास्थ्य स्थितियों के विकसित होने की संभावना बढ़ सकती है।

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