1- अगर आप अपने लिए नहीं जीते तो दुनिया आपको सही रास्ते पर ले जाने के लिए नहीं आएगी, हर किसी की प्राथमिकताएं आपसे पूरी तरह दूर होती हैं, अगर आप खुद से प्यार नहीं करेंगे तो दूसरे भी आपसे प्यार नहीं करेंगे।

2- अपने आप को वैसा ही देखें जैसा आप बनना चाहते हैं (यानी अपनी खुद की मानसिक छवि बनाएं)।

3- अपने जीवन के लिए आभारी रहें और उसके प्रचुर पहलू पर ध्यान दें।

4- मन की शांति पाने के लिए ध्यान के क्षणों से ज्यादा

5- अपनी नकारात्मक मान्यताओं को बदलें, आप क्या सोचते हैं और किस पर विश्वास करते हैं, इसकी एक तस्वीर आप हैं।

6- वर्षों को बेहतर होने के लिए मत कहो, उनमें सर्वश्रेष्ठ बनो, क्योंकि हम ही बदलने वाले हैं।

7- क्षमा करें और अपने द्वेष से छुटकारा पाएं।

8- याद रखें कि उन्हें कोसने और कोसने से समस्याओं का समाधान नहीं हो सकता।

9- अपनी प्रतिक्रिया पर नियंत्रण रखें; क्योंकि क्रोध आपके द्वारा वहन की जाने वाली ऊर्जा को कमजोर कर देता है।

10- अपने दिमाग को व्यवस्थित करें, चीजों के बारे में अपना नजरिया बदलें, और अपने विचारों की बाधाओं से खुद को मुक्त करें।

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आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ कैसे व्यवहार करते हैं जो समझदारी से आपकी उपेक्षा करता है?

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