निराशाजनक उम्र बढ़ने के संकेत

1- सबसे तुच्छ परिस्थितियों से घबराहट और थोड़ी सी बात से उकसाना।

2- बुरी यादों और भविष्य के बारे में छोटी से छोटी डिटेल में सोचने की लत।

3- भीड़भाड़, भीड़ और तेज आवाज से बचें।

4- किसी भी मनोवैज्ञानिक, शारीरिक या तंत्रिका प्रयास से लगातार सिरदर्द।

5- बिना किसी कारण के पश्चाताप।

6- मानसिक दबाव के कारण बढ़ती जा रही बीमारियों के मामले।

7- बिना किसी वजह या वजह के दोस्तों को खोना।

8- एक या दो महीने तक बिना बाहर निकले या बोर हुए एक ही जगह पर रहना।

9- रोने, रोने और चुप रहने में असमर्थता।

10- भावनात्मक पहलुओं और किसी भी सामाजिक संबंध में जुनून की कमी।

11- अकेलापन, खामोशी और नींद की लालसा।

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