अपेक्षित बैठक में..चाहे पेशेवर या भावनात्मक स्तर पर..यहाँ सबसे महत्वपूर्ण शारीरिक इशारे हैं जिनसे आपको बचना चाहिए

चूंकि आज पूरी दुनिया बॉडी लैंग्वेज के बारे में बात कर रही है..यहां कुछ मूवमेंट हैं जिनका बॉडी लैंग्वेज में महत्व है और जो किसी भी मीटिंग में आपके लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं, चाहे वह व्यावसायिक स्तर पर हो या व्यक्तिगत स्तर पर हो..अपने सावधान रहें हरकतें..कोई भी छोटा इशारा आपको वह खो सकता है जिसे आप महसूस किए बिना चाहते हैं:

1- आंखें फड़कना: अपनी निगाहों को झुका हुआ या उदास न करें। आँख से संपर्क शुरू करें और इसे हर समय बनाए रखें
2 - ठुड्डी को नीचे झुकाएं: इस विधि से न केवल आंखों के संपर्क का अभ्यास करना असंभव हो जाता है, बल्कि व्यक्ति को रक्षात्मक स्थिति में भी ले जाता है।
3- ठंडे हाथ मिलाना: इसका अर्थ है दूसरे व्यक्ति में रुचि की कमी।
4- हाथ मिलाते समय हाथ कुचलना: अगर आप जिस व्यक्ति से हाथ मिलाते हैं उसे असहज महसूस कराते हैं तो आपको किसी भी तरह से कोई फायदा नहीं होगा।
5- फ़िडगेटिंग: फ़िडगेटिंग, जम्हाई की तरह, संक्रामक है। फ़िडगेट और आपके आस-पास के सभी लोग घबराहट, निराश और छोड़ने की इच्छा महसूस करने लगेंगे।
6- आहें भरना: एक उच्छ्वास इंगित करता है कि स्थिति निराशा से घिरी हुई है।
7- जम्हाई लेना: रुचि व्यक्त करें, ऊब नहीं।
8- सिर खुजलाना : यह चिंता का संकेत है।
9- सिर या गर्दन के पिछले हिस्से को रगड़ना: यह एक इशारा है जो निराशा और अधीरता को व्यक्त करता है।
10- होंठ चबाना: यह चिंता का प्रबल संकेत है।
11- आँखों को संकुचित करना: एक मजबूत नकारात्मक इशारा, जिसका अर्थ है अस्वीकृति, आक्रोश या क्रोध। जहाँ तक आँखें पूरी तरह से बंद हैं, इसका अर्थ है घबराहट।
12- भौहें उठाना: भौहें बहुत ज्यादा न उठाएं।इसका अर्थ है अविश्वास इस अर्थ में कि आप दूसरे व्यक्ति की बात पर विश्वास नहीं करते हैं।
13- दूसरे व्यक्ति को अपने चश्मे के ऊपर से देखना: इसका अर्थ अविश्वास भी है।
14- छाती के सामने हाथों का चौराहा: यह सामान्य स्थिति अवज्ञा और बंद दिमाग का एक मजबूत संदेश है, और हाथों का प्रतिच्छेदन जितना मजबूत और ऊंचा होता है, संदेश में आक्रामकता की डिग्री उतनी ही अधिक होती है।
15- आंख, कान या नाक के किनारे को रगड़ना: ये सभी इशारे आत्म-संदेह और आत्मविश्वास की कमी को दर्शाते हैं, और ये इशारे हैं जो किसी भी संदेश को नष्ट कर सकते हैं।

द्वारा सम्पादन

रयान शेख मोहम्मद