आप वजन की स्थिरता से कैसे छुटकारा पाते हैं?

अवधारण  पानी , शरीर में, यह रक्त से शरीर के ऊतकों में तरल पदार्थ का नियमित रिसाव होता है। शरीर में लसीका तंत्र नामक नलियों का एक नेटवर्क होता है, जो अपने पूरे हिस्से में फैलता है और रक्त में वापस आ जाता है। अवधारण तब होता है जब ये तरल पदार्थ ऊतकों से नहीं हटाया जाता... पकाने की विधि सामग्री:
-XNUMX कप ताजा अजमोद, कटा हुआ और धुला हुआ
दो चम्मच मूली के बीज।
- 3 चम्मच जौ।
आधा निचोड़ा हुआ नींबू।
-1 लीटर पानी।
एक चम्मच शहद।
तैयार कैसे करें :
अजवायन को मूली और जौ के साथ 3 मिनट तक आग पर उबालें, फिर इसमें नींबू और शहद इच्छानुसार मिलाएं।
इस गुनगुने पेय का सेवन हम रोजाना 3 बार करते हैं।
अजमोद और मूली में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं और ये विटामिन और खनिजों का स्रोत होते हैं जो जल प्रतिधारण को कम करने में मदद करते हैं।
और कृपया परिणाम महसूस करने के लिए इस नुस्खे को दिन में तीन बार पीना सुनिश्चित करें।