अपने चेहरे को सूरज की किरणों से कैसे बचाएं?

 

सूरज की किरणें, और उस सुनहरे पीले रंग के अलावा, हमारे चेहरे पर सबसे खराब गड्ढे बनाती हैं, और हमारी त्वचा को शुष्क बना देती हैं, जिससे घंटों देखभाल करना व्यर्थ हो जाता है, और क्योंकि हर कोई सनस्क्रीन का उपयोग करने की सलाह देता है, जो निश्चित रूप से हमारे चेहरे की रक्षा करने में बहुत उपयोगी है। सूरज की किरणें, क्योंकि इसमें प्राकृतिक तेल होते हैं जो सूरज की रोशनी से सुरक्षा में सनस्क्रीन की प्रभावशीलता के बराबर होते हैं

ये कौन से तेल हैं?

आइए मिलकर उसे जानें

1- गाजर का तेल:

यह तेल प्राकृतिक धूप से सुरक्षा के लिए एक आदर्श विकल्प है, क्योंकि इसमें एसपीएफ 40 है। यह प्राकृतिक तेलों में सबसे अधिक प्रतिशत है। गाजर के तेल में उच्च प्रतिशत एंटीऑक्सीडेंट होते हैं और यह त्वचा की सूजन को कम करता है, साथ ही समय से पहले उम्र बढ़ने के प्रभावों से भी लड़ता है। इसमें एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो इसे मुँहासे वाले लोगों के लिए उपयुक्त विकल्प बनाता है।

2- रास्पबेरी तेल:

रास्पबेरी तेल विटामिन से भरपूर होने के कारण त्वचा को स्वस्थ, चमकदार लुक देता है। यह इसे नमी और कोमलता प्रदान करता है, जो इसे सूखापन और टूटने से बचाता है। यह तेल ओमेगा 3 और 6 से भरपूर होता है, जो त्वचा को गहराई से पोषण देने में मदद करता है। इसमें 30SPF के बराबर उच्च सूर्य संरक्षण कारक होता है, इसकी एंटीऑक्सीडेंट से भरपूरता के कारण, जो इसे झुर्रियाँ-विरोधी प्रभाव भी देता है।

3- जीगेहूं के बीज:

इसका प्रोटेक्शन रेट 20SPF है। यह प्राकृतिक सनस्क्रीन के रूप में उपयोग करने के लिए सबसे अच्छे तेलों में से एक है। यह तेल विटामिन ई से भरपूर है, जो इसे एक प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट और त्वचा की उम्र बढ़ने के खिलाफ एक प्रभावी लड़ाकू बनाता है। यह कोशिकाओं को पुनर्जीवित और मरम्मत करता है और त्वचा द्वारा आसानी से अवशोषित हो जाता है।

4- एवोकैडो तेल:

यह संतृप्त फैटी एसिड से समृद्ध है और इसकी सुरक्षा दर 15 एसपीएफ़ के बराबर है। एवोकैडो तेल त्वचा को गहराई से मॉइस्चराइज करने में योगदान देता है और संक्रमण को रोकता है। यह इसे एक फैटी परत से भी ढकता है जो इसे टैनिंग से बचाता है और सनबर्न का इलाज करता है क्योंकि इसमें दो श्रेणियों डी और ई के प्रोटीन और विटामिन होते हैं।

5- नारियल का तेल:

इसके एंटीऑक्सीडेंट गुण त्वचा को सुनहरी किरणों से बचाते हैं और यह सनबर्न के इलाज में प्रभावी है। नारियल तेल का उपयोग त्वचा पर 8SPF के सुरक्षा अनुपात के साथ एक सुरक्षात्मक परत बनाने के लिए किया जाता है, और इसका उपयोग बालों को सूखापन और दोमुंहे बालों से बचाने के लिए भी किया जा सकता है।

6- हेज़लनट तेल:

इसमें फैटी एसिड और एंटीऑक्सीडेंट का प्रतिशत उच्च होता है और इसमें उपलब्ध सुरक्षा दर 6SPF के बराबर होती है। यह विटामिन ई, पोटेशियम और फास्फोरस से भरपूर होने के कारण अलग है... ये ऐसे तत्व हैं जो त्वचा को नमी देते हैं, पोषण देते हैं और त्वचा को आवश्यक सुरक्षा प्रदान करते हैं।

हेज़लनट तेल को सबसे अच्छे तेलों में से एक माना जाता है जो सनबर्न का इलाज करने और शांत करने में मदद करता है, और अगर इसे दैनिक आधार पर उपयोग किया जाए तो यह त्वचा को पोषण देने के क्षेत्र में नाइट क्रीम की जगह ले सकता है।

7. बादाम का तेल:

यह तेल काले धब्बे बनने से बचाता है और इसमें SPF 5 सुरक्षा होती है। विटामिन और खनिजों से भरपूर इसकी प्रचुरता त्वचा को पोषण प्रदान करती है और इसे शुष्कता और समय से पहले झुर्रियों से बचाने में मदद करती है। यह इसे गहराई से मॉइस्चराइज़ भी करती है और तेजी से वजन बढ़ने और घटने के परिणामस्वरूप रंजकता और दरारों की उपस्थिति को रोकती है।

8- जोजोबा तेल:

इसकी सुरक्षा दर 4SPF के बराबर है, और यह बिना कोई चिकना अवशेष छोड़े त्वचा द्वारा आसानी से और जल्दी अवशोषित हो जाता है। जोजोबा ऑयल मिरिस्टिक एसिड से भरपूर होता है, जो त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है और सुनहरी किरणों से होने वाले नुकसान से बचाता है। यह सेरामाइड्स से भी समृद्ध है और इसमें सूजन-रोधी गुण होते हैं जो त्वचा की लालिमा और सूखापन को कम करते हैं।