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मन और शरीर की भाषा का एक साथ उपयोग कैसे करें 

मन और शरीर की भाषा का एक साथ उपयोग कैसे करें

  • जब कोई आप पर चिल्लाए, शांत रहें, पहले तो वे क्रोधित होंगे और फिर शर्मिंदगी महसूस करेंगे, फिर आपसे ज्यादा आहत महसूस करेंगे।
  • जिन लोगों से आप पहली बार मिलते हैं, उन्हें उनके नाम से संबोधित करें, इससे उन्हें आपके प्रति आत्मविश्वास और मित्रता का अनुभव होगा।
  • अगर आपको कुछ सीखना मुश्किल लगता है, तो इसे किसी और को सिखाएं, यह आपको अधिक चौकस बना देगा और आपको इसे सीखने में मदद करेगा।
  • यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति से एहसान माँगना चाहते हैं जिसके साथ आप बहुत करीबी नहीं हैं, तो उससे पूछने से पहले कि आप क्या चाहते हैं, उससे पहले एक साधारण अनुरोध पूछें, क्योंकि लोग उन लोगों के अनुरोध को स्वीकार करने के इच्छुक हैं जिन्होंने पहले उनके अनुरोध को स्वीकार कर लिया था।
  • मन और शरीर की भाषा का एक साथ उपयोग कैसे करें
  • अगर आप ग्राहक सेवा में काम करते हैं तो अपने पीछे एक शीशा लगाएं ताकि ग्राहक खुद को देखे और आप नाराज ग्राहकों पर पड़ने वाले प्रभाव से हैरान रह जाएंगे।
  • यदि आप एक गर्म बहस में हैं, तो "आप" शब्द का प्रयोग करने से बचें क्योंकि यह एक आरोप लगाने वाला और आपत्तिजनक शब्द है और विचारों को करीब लाने में मदद नहीं करेगा।
  • यदि आप बैठक में किसी से हमले की उम्मीद करते हैं, तो उसके ठीक बगल में बैठें, इससे आप पर उसके हमले की गंभीरता कम हो जाएगी।
  • अगर आप शर्मीले हैं और किसी से मिलते समय अपनी मजबूत उपस्थिति चाहते हैं, तो उसकी आँखों का रंग दिखाने की कोशिश करें, इससे आप सीधे उसकी आँखों में देखेंगे, यह आपको एक मजबूत तरीके से प्रस्तुत करता है।
मन और शरीर की भाषा का एक साथ उपयोग कैसे करें
  • ऐसे काम करने से पहले गम चबाएं जो आपको परेशान करते हैं, जैसे कि जनता को संबोधित करना, क्योंकि इससे खतरे की भावना दूर हो जाती है।
  • यदि कोई आपके प्रश्न से बचने की कोशिश करता है या संक्षिप्त उत्तर देता है, तो चुपचाप उसकी आँखों में घूरते रहें, इससे उन्हें शर्मिंदगी होगी और वे बात करना जारी रखेंगे।
  • यदि आप जानना चाहते हैं कि क्या कोई आपसे बातचीत में शामिल होना चाहता है, तो उसके पैरों को देखें। यदि उसके पैर आपके सामने हैं, तो यह इस बात का प्रमाण है कि वह आपसे बात करना चाहता है, लेकिन अगर वह आपको अपने पैरों से संबोधित कर रहा है एक और दिशा, इसका मतलब है कि वह छोड़ना चाहता है।

रयान शेख मोहम्मद

डिप्टी एडिटर-इन-चीफ और हेड ऑफ रिलेशंस डिपार्टमेंट, बैचलर ऑफ सिविल इंजीनियरिंग - टोपोग्राफी डिपार्टमेंट - तिशरीन यूनिवर्सिटी सेल्फ डेवलपमेंट में प्रशिक्षित

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