अपने लिए एक व्यक्तित्व और संतुलित जीवन कैसे बनाएं

1- दूसरों से अपनी तुलना न करें

2- रोजाना या साप्ताहिक रूप से सैर करें या फिल्म देखें

3- अपने दोस्तों और परिवार को अतीत में उनकी गलतियों की याद न दिलाएं

4- अपने अतीत के साथ सामंजस्य बिठाएं ताकि आपका वर्तमान आपको खराब न करे

5- अपने दुख के लिए किसी को दोष न दें, आपकी खुशी ही आपकी जिम्मेदारी है

6- नकारात्मक विचारों को अपने सिर में जगह न देने दें

7- अपने क्षेत्र में निरंतर विकास करें