व्यावसायिक रोग क्या है, इसके लक्षण क्या हैं और हम इससे कैसे बच सकते हैं?

विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, "व्यावसायिक रोग" को एक ऐसी बीमारी के रूप में परिभाषित किया गया है जो किसी व्यक्ति को उसके काम की प्रकृति या पेशेवर गतिविधि के परिणामस्वरूप प्रभावित करती है जो उसे कई चोटों के लिए उजागर कर सकती है, और कई कारक विकास में एक प्रमुख भूमिका निभाते हैं। व्यावसायिक से संबंधित बीमारियों के कारण, क्योंकि वे कई अन्य जोखिम कारकों के परिणामस्वरूप हो सकते हैं जिनसे कर्मचारी उजागर होते हैं।जब वे काम के माहौल में होते हैं या निश्चित समय पर इसकी पुनरावृत्ति के कारण होते हैं।

ऊपरी अंगों के विकारों में मस्कुलोस्केलेटल रोगों का एक समूह शामिल होता है जो कंधे, गर्दन, कोहनी, प्रकोष्ठ, कलाई, हाथ और उंगलियों को प्रभावित करते हैं। इनमें ऊतक, मांसपेशियों, कण्डरा और स्नायुबंधन की समस्याएं, साथ ही संचार संबंधी समस्याएं और ऊपरी छोरों की न्यूरोपैथी शामिल हैं। यदि समय पर इलाज नहीं किया जाता है, तो यह नाटकीय रूप से खराब हो जाता है, जिससे पुराना दर्द होता है जो ऊपरी छोरों के विकारों में विकसित होता है। अतीत में, इन विकारों को व्यापक रूप से दोहरावदार तनाव चोटों के रूप में जाना जाता था, और अब यह माना जाता है कि ये चोटें दोहराए जाने वाली गतिविधियों के बिना भी व्यक्तियों को प्रभावित कर सकती हैं। वास्तव में, कई ऊपरी छोरों के विकारों के सटीक निदान के साथ, अभी भी कुछ ऊपरी छोरों में दर्द होता है जिनका इलाज करना और उनके कारणों की पहचान करना मुश्किल होता है।

कई कारक हैं जो ऊपरी छोरों के विकारों का कारण बनते हैं, जैसे कि शरीर की अनुचित मुद्रा, विशेष रूप से हाथ, जो इन विकारों के लिए व्यक्ति की चोट के मुख्य कारकों में से एक है। उदाहरण के लिए, कलाई और हाथ तब सबसे अच्छा काम करते हैं जब वे एक सीधी स्थिति में होते हैं। जब उन्हें घुमाया जाता है या घुमाया जाता है, तो यह कलाई से हाथ तक जाने वाले टेंडन और नसों पर अधिक दबाव डाल सकता है। ऐसे व्यवसाय जिनमें ऐसी दोहराई जाने वाली गतिविधियाँ शामिल हैं जैसे कि कारखाने ऊपरी छोरों के विकारों का एक ज्ञात कारण हैं क्योंकि असमान तनाव शरीर के विभिन्न भागों में वितरित किया जाता है। नसों और स्नायुबंधन पर अत्यधिक बल या तनाव एक अन्य कारक है जो ऊपरी अंगों के विकारों के विकास में योगदान देता है। इस तरह की गतिविधियों के लिए हाथ या कलाई को घुमाने की आवश्यकता होती है (जैसे कि तह बक्से या घुमा तार) और इस प्रकार ऊपरी अंग विकारों के विकास में योगदान करते हैं। इसके अलावा, यह उस समय अवधि पर निर्भर करता है जिसमें व्यक्ति इन गतिविधियों के संपर्क में आया है या उस व्यक्ति ने उस गतिविधि को कितनी बार किया है।

बुर्जील हॉस्पिटल फॉर एडवांस्ड मेडिकल सर्जरी में ऊपरी अंगों में विशेषज्ञता वाले आर्थोपेडिक सर्जन डॉ भुवनेश्वर मशानी कहते हैं: "आधुनिक जीवन शैली में लोगों को कार्यस्थल में लंबे समय तक खर्च करना पड़ता है, और इसके परिणामस्वरूप व्यावसायिक से संबंधित ऊपरी अंगों की दर में वृद्धि हुई है। विकार शारीरिक कठिनाई, मनोवैज्ञानिक और सामाजिक कारकों और व्यक्तिगत विशेषताओं सहित कई कारक ऊपरी अंगों के विकारों के विकास को बहुत प्रभावित करते हैं। ये व्यवधान किसी विशिष्ट पेशे या क्षेत्रों तक सीमित नहीं हैं, क्योंकि वे अधिकांश उद्योगों और सेवाओं में पाए जाते हैं। यह ध्यान देने योग्य है कि ऊपरी अंगों के विकार शरीर के किसी भी हिस्से में दर्द और दर्द का कारण बनते हैं, कंधे से लेकर उंगलियों तक, और इसमें ऊतकों, मांसपेशियों, स्नायुबंधन, टेंडन, रक्त परिसंचरण और ऊपरी अंगों के साथ तंत्रिका कनेक्शन के साथ समस्याएं भी शामिल हो सकती हैं। . दर्द ऊपरी छोरों के विकारों का एक सामान्य लक्षण है, और साथ ही, ये दर्द सामान्य रूप से व्यक्तियों में आम हैं। इसलिए, ऊपरी छोरों में दर्द महसूस करना अपने आप में बीमारी का संकेत नहीं है, और आमतौर पर ऐसे लक्षणों को निश्चित रूप से काम करने के लिए विशेषता देना मुश्किल होता है। ”

सामान्य प्रकार के व्यावसायिक-संबंधी ऊपरी छोरों के विकारों में कलाई, कंधे या हाथ में टेनोसिनोवाइटिस, कार्पल टनल सिंड्रोम (कलाई में माध्यिका तंत्रिका पर दबाव), क्यूबिटल टनल सिंड्रोम (कोहनी में उलनार तंत्रिका का संपीड़न), और आंतरिक और शामिल हैं। बाहरी कोहनी की सूजन (टेनिस एल्बो, गोल्फर की कोहनी), गर्दन में दर्द, साथ ही हाथ और हाथ के दर्द के कुछ गैर-विशिष्ट लक्षण।

डॉ. मशानी कहते हैं, "मेरा मानना ​​है कि प्रबंधन और संगठनों में अधिकारियों को सकारात्मक प्रबंधन दृष्टिकोण अपनाकर ऊपरी अंगों के विकारों के जोखिम को कम करने में सक्रिय रूप से शामिल होना चाहिए। उन्हें इन विकारों के बारे में जागरूकता और कर्मचारियों को उनसे बचाने की प्रतिबद्धता भी होनी चाहिए। इस दृष्टि से उन्हें संगठन के कर्मचारियों को उनकी रोकथाम के लिए प्रशिक्षण कार्यशालाएं प्रदान करके, साथ ही काम के दौरान कर्मचारियों के शरीर की स्थिति का आकलन करने और इन विकारों की जल्द रिपोर्ट करने के द्वारा इन बीमारियों के बारे में शिक्षित करना चाहिए। कर्मचारी जो लक्षण महसूस करते हैं कि उन्हें ऊपरी अंग विकार है, उन्हें डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए और संस्थान में अधिकारियों को जल्द से जल्द हस्तक्षेप और उपचार के लिए सूचित करना चाहिए। लंबे समय में बढ़ती समस्याओं से बचने का यह सबसे अच्छा तरीका है।"