हमें आधुनिक गीतों की ओर क्या आकर्षित करता है? ... वैज्ञानिक रूप से

हमें आधुनिक गीतों की ओर क्या आकर्षित करता है? ... वैज्ञानिक रूप से

इसमें कोई संदेह नहीं है कि कोई भी दुखी होना पसंद नहीं करता है, तो हम अक्सर कई खुश गीतों की उपस्थिति के बावजूद उदास गाने सुनना और उन्हें चुनना क्यों पसंद करते हैं?

ऐसा लगता है कि उत्तर नए शोध द्वारा प्रदान किया गया था, जिससे पता चलता है कि मामला उदास गीतों से संबंधित नहीं है, बल्कि कई कारणों से है, जिनमें से अधिकांश सकारात्मक भावनाओं से संबंधित हैं, जो बौद्धिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है।

येल विश्वविद्यालय के दार्शनिक और प्रायोगिक मनोवैज्ञानिक, डॉ. जोशुआ नोप द्वारा किए गए एक नए प्रयोग से पता चलता है कि हम उदास गीतों के लिए तरसते हैं क्योंकि वे हमें जुड़ाव महसूस करने में मदद करते हैं और अलग-थलग नहीं होते हैं।

परिणामों ने संकेत दिया कि जिन भावनाओं ने प्रयोग में श्रोताओं को बातचीत से अधिक जुड़ाव महसूस कराया, वे "संगीत क्या है" जैसे प्यार, खुशी, उत्साह, अकेलापन, उदासी और दुःख में गहराई से निहित थीं।

"आप अकेलापन महसूस करते हैं, आप अलग-थलग महसूस करते हैं," डॉ. नोप ने समझाया। "और फिर यह अनुभव है जहां आप कुछ संगीत सुनते हैं ... और आपको लगता है कि आप अकेले नहीं हैं," उन्होंने टेलीग्राफ के अनुसार कहा।

आनंद की अनुभूति

पिछले एक अध्ययन में यह बात सामने आई थी कि जो लोग सैड सॉन्ग सुनते हैं वे ऐसा अपनी तकलीफ बढ़ाने के लिए नहीं करते हैं।

अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन द्वारा प्रकाशित जर्नल इमोशन की एक रिपोर्ट के अनुसार, इसके बजाय, उदास गाने उन्हें अधिक खुश महसूस करने में मदद करते हैं।

अपने हिस्से के लिए, मनोवैज्ञानिकों ने कहा कि लोगों द्वारा उदास गीतों को पसंद करने का एक कारण यह है कि वे उस व्यक्ति के साथ प्रतिध्वनित होते हैं जो व्यक्ति के माध्यम से हो रहा है। "डेक्कनहेराल्ड" वेबसाइट के अनुसार, एमएनसी के एक पेशेवर गिरीश चंद्रन ने कहा कि वह उदास गाने सुनते हैं क्योंकि वे उन्हें आराम देते हैं।

समानांतर में, विभिन्न अध्ययनों के शोध में पाया गया है कि मूडी और उदास गीतों के लिए हमारी प्राथमिकता, क्योंकि वे एक मूड स्टेबलाइज़र, भावनात्मक समर्थन और यहां तक ​​​​कि कैथार्सिस के रूप में कार्य कर सकते हैं, अक्सर चिंतनशील, भावनात्मक रूप से निवेशित और आत्मा-खोज गीत होते हैं।

मूड बूस्टिंग

उदास संगीत हमें अपनी भावनाओं के लिए एक आउटलेट भी प्रदान करता है, लेकिन "लाइफहैक" वेबसाइट के अनुसार, यह आम तौर पर आवश्यक और सकारात्मक है, और यह स्वस्थ भावनात्मक व्यवहार के लिए आवश्यक है।

वर्षों से, विज्ञान ने सबूत प्रदान किया है कि रोना राहत प्रदान करने और सकारात्मक मनोदशा को बढ़ावा देने का एक शानदार तरीका हो सकता है, और उदास संगीत भावनात्मक यात्रा की सुविधा प्रदान कर सकता है जो आपको सब कुछ जाने देता है और परिणामस्वरूप बेहतर महसूस करता है।

अंत में, उदास संगीत हमारे साथ मजबूत भावनात्मक बंधन विकसित कर सकता है, तब भी जब हम विशेष रूप से उदास महसूस नहीं कर रहे हों।

वर्ष 2023 के लिए मैगुई फराह का भविष्यफल