गुर्दे की पथरी के बारे में क्या भ्रांतियाँ हैं?

गुर्दे की पथरी के बारे में क्या भ्रांतियाँ हैं?

दूध की खपत

इस तथ्य को देखते हुए कि दूध कैल्शियम से भरपूर होता है, यह विश्वास कि दूध और इसके डेरिवेटिव खाने से गुर्दे की पथरी होती है, वास्तव में एक मिथक है, क्योंकि ऐसा कोई शोध नहीं है जो यह साबित करता हो कि डेयरी उत्पाद गुर्दे की पथरी के खतरे को बढ़ा सकते हैं।

दूसरी ओर, अध्ययनों ने इसके विपरीत दिखाया है, क्योंकि डेयरी उत्पादों का सेवन गुर्दे की पथरी के विकास के जोखिम को कम कर सकता है।

अपने कैल्शियम का सेवन कम करें

सामान्य रूप से कैल्शियम का सेवन कम करने से कैल्शियम युक्त पत्थरों का बनना कम हो जाएगा।

हालांकि, यह वास्तव में उल्टा है और गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकता है। हमें यह समझना चाहिए कि मानव शरीर में हड्डियों के रूप में कैल्शियम का प्राकृतिक भंडार होता है।

तो आपकी हड्डियाँ कैल्शियम का भंडार हैं, और यदि आपको अपने दैनिक आहार में कैल्शियम की अनुशंसित मात्रा नहीं मिलती है, तो आपका शरीर आपकी हड्डियों से कैल्शियम को अवशोषित करेगा, रक्त कैल्शियम के स्तर को बनाए रखेगा और आपकी हड्डियों के घनत्व को कम करेगा।

यह पाया गया है कि अपने आहार में कैल्शियम को कम करने से कैल्शियम स्टोन बनने का खतरा कम नहीं होता बल्कि कमजोर हड्डियों का खतरा बढ़ जाता है।

साथ ही, यह अनुशंसा की जाती है कि एक व्यक्ति प्रतिदिन कैल्शियम की अनुशंसित आहार मात्रा का सेवन करे, जो प्रति दिन लगभग 1 से 1.2 ग्राम है

विटामिन की खुराक

और जब आप दूध या कैल्शियम पीते हैं तो यह रुकता नहीं है। हमने हमेशा सुना है कि गुर्दे की समस्या वाले लोगों के लिए विटामिन की खुराक हानिरहित होती है, लेकिन अध्ययनों ने अन्यथा साबित किया है।

हम यह नहीं कह सकते कि सभी विटामिन सुरक्षित हैं, खासकर यदि किसी व्यक्ति को पहले गुर्दे की पथरी हो चुकी हो या वह वर्तमान में गुर्दे की पथरी से पीड़ित हो।

यदि वे टैबलेट के रूप में विटामिन सी या कैल्शियम की खुराक लेते हैं और कभी-कभी विटामिन डी की उच्च खुराक लेते हैं तो इन लोगों को फिर से पथरी होने का उच्च जोखिम होता है।

गुर्दे की पथरी को घोलने का एक तरीका है

एक मिथक है कि पथरी को घोलने के तरीके होते हैं, लेकिन वास्तव में यह बिल्कुल भी सच नहीं है, गुर्दे की जांच पथरी की तरह होती है जिसे कोई दवा या कोई घरेलू उपाय करने से नहीं तोड़ा जा सकता है। अभी तक किसी भी शोध में ऐसी कोई सिद्ध दवा नहीं है जिसका सेवन करके उन्हें घोला जा सके।

सभी गुर्दे की पथरी को उपचार की आवश्यकता होती है

यह भी एक आम मिथक है, यह कहना कि सभी गुर्दे की पथरी को उपचार की आवश्यकता होती है, लेकिन वास्तव में, गुर्दे की पथरी का उपचार उनके आकार और स्थान के साथ-साथ लक्षणों पर भी निर्भर करता है।

अधिकांश गुर्दे की पथरी बहुत छोटी होती है और आमतौर पर किसी उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, क्योंकि गुर्दे की छोटी पथरी के लिए किसी चिकित्सा या शल्य चिकित्सा उपचार की सिफारिश नहीं की जाती है।

जहां तक ​​शल्य चिकित्सा या चिकित्सा उपचार की बात है, यह केवल उन ट्यूबों में फंसे गुर्दे की पथरी के लिए आवश्यक है जो लक्षण या बड़े गुर्दे की पथरी का कारण बनते हैं।

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