भीतर का बच्चा कौन है?

रयान शेख मोहम्मद2022-04-23अंतिम अपडेट: 2022-04-23

भीतर का बच्चा कौन है?

- सार, हम में से प्रत्येक के भीतर शुद्ध और निर्दोष प्राणी;

चंचल, सहज और जीवन का आनंद लेने की क्षमता;

सपने देखने, कल्पना करने, आविष्कार करने, बनाने, महसूस करने, अंतर्ज्ञान और इच्छा करने की क्षमता;

हम में से प्रत्येक का हिस्सा दर्द महसूस करता है; या दर्द में फंस गया

एक वास्तविक हिस्सा पीड़ित है ताकि हम इसे महसूस कर सकें .. दर्द मदद के लिए एक पुकार है ... इसे सुनें .. और इसे देखें ..

अंदर के बच्चे को कैसे ठीक करें?

व्यवहार और दृष्टि पैटर्न बदलना; आपके पास

अपनी भावनाओं को सुनें, उन्हें जज या आलोचना किए बिना;

महसूस करें कि आप मौजूद हैं और आपकी ज़रूरतें हैं;

अपने बचपन के साथ शांति बनाओ। अपने बच्चों और परिवार के साथ...

खुद से प्यार करें और अपना ख्याल रखें, बजाय इसके कि दूसरे ऐसा करें।

भीतर के बच्चे की खोज:

याद रखें कि अतीत में क्या हुआ था और उन चुनौतियों को सबूत के रूप में समझें जिनके कारण आपका विकास हुआ;

मैं मानता हूं कि आपको अस्तित्व में रहने और खुश रहने का अधिकार है

मैं आनंद लेता हूं और अपने साथ बहुत समय बिताता हूं और जो कुछ भी आप चाहते हैं वह कर रहा हूं;

खेलें, खूब मस्ती करें और खूब हंसें।

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रयान शेख मोहम्मद2022-04-23अंतिम अपडेट: 2022-04-23

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