2016
- संबंधों
अलविदा चिंता
हो सकता है कि चिंता जीवन के किसी एक पड़ाव पर या जीवन के किसी अनुभव से गुजरते समय हम पर हो, इसलिए इससे निपटना और इसे देना महत्वपूर्ण है…
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मौसमी भावात्मक विकार से निपटने के लिए टिप्स
सीजनल अफेक्टिव डिसऑर्डर (SAD) डिप्रेशन का एक उपप्रकार है जो ज्यादातर युवा…
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एक आकर्षक व्यक्ति कैसे बनें
हम में से हर कोई एक आकर्षक व्यक्तित्व बनने का सपना देखता है जो दूसरों के दिलों में छाप छोड़ता है, लेकिन क्या होगा अगर वह सपना था ...
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सबसे अच्छा प्राकृतिक एंटीबायोटिक
हाल ही के एक अध्ययन में सबसे अच्छे प्राकृतिक और सुरक्षित एंटीबायोटिक्स का पता चला है जो इन बीमारियों का कारण बनने वाले रोगों और बैक्टीरिया को खत्म करते हैं...
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खाद्य पदार्थ जो गहरी नींद में सहायता करते हैं
जिस तरह रात में कैफीन का सेवन बंद करने से गहरी नींद आने की संभावना बढ़ जाती है, उसी तरह निम्नलिखित खाद्य पदार्थ खाने से भी आपको नींद आने में मदद मिलती है...
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