Plaub haus uas ntxiv dag zog thiab tiv thaiv kev nco

 Plaub haus uas txhim khu kev nco thiab tiv thaiv nws

Pab txhawb lub hlwb kev noj qab haus huv thiab txhim kho nco

 dej  Ib txoj kev tshawb fawb tsis ntev los no tau pom tias qhov tsis muaj dej haus muaj qhov cuam tshuam tsis zoo rau lub siab lub ntsws, nrog rau kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab ntau ntxiv.

pomegranate kua txiv Nws yog tag nrho ntawm ntau cov antioxidants uas pab kho cell puas nyob rau hauv lub hlwb thiab lub cev vim muaj cov dawb radicals

  cocoa Ntxiv dag zog rau lub plawv ntxiv rau ntxiv dag zog rau kev nco, thiab haus cocoa ua haujlwm los txhawb cov ntshav ncig thiab ua kom cov hlab ntsha. Ua ib qho chaw zoo ntawm cov tshuaj antioxidants, dej haus uas muaj cocoa tuaj yeem pab ua kom lub paj hlwb