Cov neeg haus kas fes ua rau lub plawv nres..koj puas yog?

Thiab nws hais ntxiv, kev pom ntawm cov kws kho mob thiab cov kws tshawb fawb txog qhov tsis zoo ntawm kas fes ntawm lub plawv tau hloov ntau zaus hauv ob peb xyoos dhau los. Raws li cov ntaub ntawv tshiab tshaj plaws, kas fes thiab tshuaj yej tsis muaj qhov tsis zoo rau lub plawv - kab mob plawv tsis tshwm sim los ntawm qhov no thiab tsis ua rau hnyav dua.

Nws hais ntxiv, “Muaj cov neeg uas lub cev lees txais caffeine yooj yim - lawv tuaj yeem haus kas fes thiab mus pw. Tab sis rau lwm tus, caffeine yog "ua tiav" maj mam thiab ua phem rau hauv lawv lub plab zom mov uas lawv lub plawv dhia nce thaum lawv haus cov dej haus uas muaj caffeinated, yog li lawv pw tsis tsaug zog. Qhov ntawd yog, lawv yuav tsum tso tseg kev siv cov dej qab zib. Qhov no tshwj xeeb yog suav nrog cov neeg uas muaj lub siab xav ua lub plawv dhia tsis xwm yeem. Vim tias lawv raug mob caffeine rau lub sijhawm luv luv tuaj yeem ua rau mob hnyav thiab qee zaum tuag taus