Cov khoom noj uas ua rau qhov hnyav nce mus tas li

Cov khoom noj uas ua rau qhov hnyav nce mus tas li

Cov kws tshawb fawb tau ua raws li 82 cov tub ntxhais hluas uas tsis rog dhau thiab tau qhab nia qhov lawv xaiv ntawm qhov qhib buffet, tom qab ntawd ua raws li lawv ib xyoos tom qab, thiab pom tias cov neeg xaiv zaub mov suav tias "dhau-ripe" yog qhov muaj feem ntau ntawm lub cev rog. thiab qhov hnyav nce piv rau cov uas tau xaiv cov khoom noj zoo.

Cov zaub mov Hyperpalatable muaj cov calorie ntau ntau, carbohydrates yooj yim, ntxiv suab thaj thiab cov rog ntxiv rau sodium thiab cov fiber ntau tsawg, raws li kev tshawb fawb tshiab hauv phau ntawv Journal Appetite.

Feem ntau cov khoom noj no zom tau sai heev, sau tseg tias vim li cas qhov no tuaj yeem ua rau nws yooj yim dua rau noj cov zaub mov uas tsis muaj qhov txaus siab vim tias lub cev yuav siv sij hawm ntev dua los xa cov cim ntawm kev puv mus rau lub hlwb, piav qhia txoj kev tshawb fawb tus thawj coj, Terra Fazzino.

Cov neeg uas xaiv cov khoom noj uas muaj carbohydrates thiab sodium ntau dua yuav rog, Fazino tau hais.

Cov khoom noj uas ua rau hnyav nce

Piv txwv ntawm cov khoom noj uas ua rau hnyav nce ntxiv xws li hnyuv ntxwm thiab lwm cov nqaij ua tiav, pastries thiab qhob cij dawb, khoom qab zib xws li brownies thiab ncuav qab zib, nrog rau cov khoom noj qab zib.

Fazino kuj tau hais ntxiv tias cov khoom noj no ua rau muaj kev puas siab puas ntsws thiab lub cev nqaij daim tawv, uas ua rau noj ntau dua, uas txhais tau tias noj ntau calorie ntau ntau.

Tab sis txoj kev tshawb fawb tau sau tseg tias kev noj cov zaub mov hauv qhov nruab nrab tsis ua rau peb muaj kev pheej hmoo ntawm kev rog thiab qhov hnyav nce, sau tseg tias nws muaj peev xwm ua tiav qhov sib npaug ntawm cov kev xaiv.

Lwm yam ntsiab lus: 

Koj yuav ua li cas nrog koj tus hlub tom qab rov qab los ntawm kev sib nrauj?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج