Nrog kev qaug zog ntev los txo nws cov tsos mob

Nrog kev qaug zog ntev los txo nws cov tsos mob

Peb feem ntau xav kom muaj kev tsom xam ntau dua thiab ua haujlwm ntau dua thaum nruab hnub yam tsis muaj kev ntxhov siab.

Kev qaug zog cuam tshuam rau ntau yam, yog li Lub Koom Haum Saib Xyuas Kev Noj Qab Haus Huv Ntiaj Teb tau faib nws hauv 2019 raws li kev kuaj mob raug cai, raws li Inc.

Nws suav nrog lub koom haum lub ntsiab lus ntawm kev kub nyhiab raws li "ib qho mob tshwm sim los ntawm qhov ua rau muaj kev ntxhov siab nyob hauv chaw ua haujlwm uas tsis tau ua tiav".

Tsis tas li ntawd, nws muaj peev xwm ua kom cov khoom tsim tau thaum nruab hnub thiab tib lub sijhawm txo tus cwj pwm uas ua rau qaug zog thiab "kev ntxhov siab ua haujlwm ntev", raws li hauv qab no:

1. Tau deb ntawm cov ntxaij vab tshaus

Raws li kev tshawb fawb xyoo 2019 ntawm 1057 tus neeg ua haujlwm hauv Tebchaws Meskas, 87% ntawm cov kws tshaj lij siv sijhawm feem ntau ntawm lawv cov hnub ua haujlwm saib lub khoos phis tawj lossis smartphones, qhov nruab nrab ntawm 7 teev hauv ib hnub. Ua ntej Covid kis thoob qhov txhia chaw, laptops thiab smartphones yog qhov tseem ceeb rau kev tsim khoom, tab sis tsawg feem pua ​​​​ntawm cov neeg xav tau txav deb ntawm cov ntxaij vab tshaus hauv cov ntsiab lus siv tau.

Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau so tsis tu ncua ntawm cov ntxaij vab tshaus, xov tooj, thiab txhua yam khoom siv nrog cov ntxaij vab tshaus. Txoj kev tshawb no tseem pom tau tias "cov neeg ua haujlwm uas so txhua 90 feeb qhia txog qib siab dua ntawm kev tsom mus rau kev tsim khoom."

2. Ua haujlwm nyob rau hauv lub sijhawm tsom

Hauv cov leeg zoo sib xws, cov kws tshaj lij uas kawm txog kev tshawb fawb ntawm tib neeg kev ua tau zoo tau xaus lus tias kev ua haujlwm nrog kev tsom mus rau lub sijhawm teem sijhawm yog tus yuam sij rau kev ua haujlwm siab dua. Thiab lawv hais tias yog lub sijhawm teem sijhawm ua haujlwm nrog kev ua kom pom tseeb thiab so kom txaus, nws yuav pab kom ua tiav cov khoom tsim tau ntau dua nrog kev siv zog ntawm lub hlwb thiab lub cev.

Thaum txoj kev sib npaug yog ua tiav los thawb tus kheej los ntawm kev ua haujlwm hnyav hauv qee lub sijhawm thiab rov qab los rau lub sijhawm so, kev ua haujlwm hnyav tuaj yeem zam tau thiab txawm tias qib kev ua tau zoo tuaj yeem txhim kho.

Ntxiv rau qhov feem ntau tsis quav ntsej 7 lossis 8 teev ntawm kev pw tsaug zog txaus, kev so ntse thaum hnub ua haujlwm yog ib qho tseem ceeb ntawm kev txhawb nqa kev tsim khoom.

Hauv lwm lo lus, yog tias koj tuaj yeem tau txais 5 mus rau 10 feeb ntawm so rau txhua teev koj ua haujlwm, koj yeej tswj tau kom ua tau zoo dua.

Kev siv qhov lag-raws li txoj hauv kev rau kev tsim khoom tuaj yeem ua rau kev nce qib. Nws hloov tawm tias "qhov zais cia kom ua haujlwm tau zoo thoob plaws hnub ua haujlwm tsis ua haujlwm ntev dua, tab sis ua haujlwm ntse dua nrog kev so tsis tu ncua."

Maguy Farah lub horoscope twv ua ntej rau xyoo 2023