Yog tias koj tab tom nrhiav kev zoo siab, cov no yog txoj hauv kev

Yog tias koj tab tom nrhiav kev zoo siab, cov no yog txoj hauv kev

Nws yog ib qho uas yuav tsum paub tias dab tsi ua rau tib neeg zoo siab, tab sis lwm qhov ua rau lub neej zoo siab, raws li cov tub rog kev kawm Christopher Boyce, kev tshawb fawb emeritus ntawm Center for Behavioral Sciences ntawm University of Stirling hauv Scotland.

Kev zoo siab feem ntau yog to taub yuam kev xws li luag nyav thiab luag txhua lub sijhawm, hais tias Boyce, hauv nws tsab xov xwm rau Positive.News, ntxiv tias nws tsis tau txais kev zoo siab tiag tiag kom txog rau thaum nws tawm hauv nws txoj haujlwm kaum xyoo dhau los ua kev kawm tshwj xeeb hauv kev tshawb fawb txog kev zoo siab. , thiab tau ntim txhua yam Nws xav tau yog lub nra txaus thiab cov khoom siv rau kev taug kev ntau lub hlis ntawm lub tsheb kauj vab thoob ntiaj teb mus rau Bhutan, lub nceeg vaj me me ntawm Himalayan nto moo rau txhua qhov kev txiav txim siab hauv tebchaws rau kev zoo siab.

Nws yog qhov chaw zoo heev, Boyce mus rau, uas nws tau kawm ntau ntxiv txog kev zoo siab dua li nws tau ua raws li kev kawm, tab sis qhov no tsis txhais hais tias tsis lees paub qhov kev paub tau los ntawm cov phau ntawv thiab cov ntawv pov thawj. Tab sis muaj ntau yam yuav tsum tau hais kom tau txais kev paub ua ntej lub neej. Nov yog qee yam uas nws kawm thaum nws taug kev mus rau kev zoo siab:

1. Qhov tob thiab qhov tseeb

Thaum tib neeg tham txog kev zoo siab, ib txhia tso tseg tias nws yog lub hom phiaj ntawm kev sib raug zoo vim hais tias kev nom kev tswv kev zoo siab tuaj yeem nkag siab tsis zoo txog tib neeg luag ntxhi thiab luag txhua lub sijhawm.

Thiab txawm hais tias kev lom zem ntau npaum li kev luag nyav thiab luag, ua rau lawv txhua lub sijhawm tsis yog qhov tseeb lossis xav tau. Kev xav nyuaj yog ib feem ntawm lub neej. Kev quaj lossis kev txhawj xeeb yog ib qho tsos mob tseem ceeb thiab yog ib feem ntawm lub neej tiag tiag thiab yuav tsum tau nyob nrog thiab ntsib, tsis yog zais ntawm nws.

Qhov tob thiab qhov tseeb tiag tiag thaum xav txog hom kev zoo siab nrhiav yuav tsum yog nyob ntawm kev sib koom siab, lub hom phiaj thiab kev cia siab, thiab tib lub sijhawm nws tuaj yeem ua raws li kev tu siab thiab kev ntxhov siab ib yam. Tseeb tiag, nws yog hom kev zoo siab uas lub tebchaws zoo li Bhutan xav tau, thiab Boyce ntseeg ntau lub tebchaws (thiab tib neeg) yuav tsum ua ib yam nkaus.

2. Txawm li cas los xij, kev teeb tsa lub hom phiaj tseem ceeb heev

Cov hom phiaj yuav pab tau. Muab kev taw qhia hauv peb lub neej txhua hnub. Tab sis nws yog ib qho yooj yim kom tau nqus mus rau qhov ua tiav, xav tias peb txoj kev zoo siab nyob ntawm nws. Tsis txhob poob rau hauv qhov ntxiab ntawm qhov kev puas siab puas ntsws hu ua "ntws," uas yog qhov tsis txaus ntseeg, lub sijhawm tam sim no, tus neeg tuaj yeem raug thawb mus rau lub hom phiaj, txawm tias ua tiav lawv lub hom phiaj yuav tsis ua rau lawv muaj kev zoo siab. Boyce qhia tias yog tias ib tug tsis txaus siab rau qhov uas ib tug ua nyob rau hauv txoj kev, ib tug yuav tsum nug seb nws puas tsim nyog mus ua raws li lub hom phiaj ntawm tag nrho cov.

3. Dab neeg dag

Muaj ntau zaj dab neeg hais txog dab tsi lub neej zoo siab, tab sis lawv tsis yog ib txwm txhawb nqa los ntawm cov pov thawj ntseeg tau. Ib qho piv txwv yog zaj dab neeg "Thaum kuv ua tiav [ib lub hom phiaj], kuv yuav zoo siab" lossis lwm zaj dab neeg nrov uas nyiaj yuav kev zoo siab. Dab tsi yog qhov tseeb, Boyce piav qhia, yog tias muaj nyiaj ntau dua (tshaj qhov ntawm qhov ua tau raws li cov kev xav tau yooj yim) tsis tseem ceeb thaum piv rau kev sib raug zoo zoo, saib xyuas koj lub hlwb thiab lub cev noj qab haus huv, thiab ua neej nyob muaj lub hom phiaj raws li kev ntseeg thiab kev muaj txiaj ntsig. Lawv yog cov dab neeg uas tuaj yeem txhawb kev lag luam ntawm lub teb chaws lossis lub ntiaj teb, tab sis lawv tsis tas yuav coj kev zoo siab rau tib neeg.

4. Kev hlub thiab kev sib raug zoo

Kev sov siab thiab kev sib raug zoo yog qhov tseem ceeb rau kev ua neej zoo siab. Tab sis nws tsis yooj yim kom tau. Raws li kev kawm, Boyce piav qhia tias nws tau pom tias kev sib raug zoo tseem ceeb npaum li cas rau kev zoo siab hauv cov ntaub ntawv. Tab sis zoo li ntau tus, nws muaj lub sijhawm nyuaj rau kev paub txog nws hauv nws lub neej, vim ntau tus neeg feem ntau xav tias lawv yuav raug hlub los ntawm lwm tus tsuas yog thaum lawv ua tau raws li qee yam kev cai, thiab tsis yog qhov tsis txaus ntseeg rau lawv tus kheej yog leej twg.

Boyce hais tias nws xav tsis thoob thaum nws caij tsheb kauj vab los ntawm kev ua siab zoo thiab siab dawb siab zoo rau cov neeg, ntxiv tias nws tau raug caw mus noj lossis ib qho chaw nyob, txawm tias cov neeg caw muaj me ntsis. Boyce piav qhia tias thaum nws tawm ntawm qhov pib ntawm kev caij tsheb nws tsis ntseeg txog kev siab dawb siab zoo lossis kev sib tw nrawm, raws li nws, tsis txhob xav txog nws. Tab sis dhau sij hawm, nws tau kawm kom muaj kev sib raug zoo nrog lwm tus, uas ua rau muaj kev sib raug zoo thiab kev zoo siab ntau dua.

5. Resilience nyob rau hauv lub ntsej muag ntawm kev kub ntxhov

Boyce hais tias nws yuav tsis muaj peev xwm mus rau Bhutan ntawm lub tsheb kauj vab yam tsis muaj kev kub ntxhov lossis ob, taw qhia tias txhua tus tuaj yeem ntsib teeb meem ntawm qee lub sijhawm. Nws ua rau kev txiav txim siab los yaim peb qhov txhab thiab rov qab los rau hauv lub eeb, thiab ib tus tuaj yeem xav tau kev txhawb nqa los ntawm lwm tus yog tias ib tus neeg dhau los ntawm kev puas siab puas ntsws. Tej zaum lawv kuj yuav tsum muab sijhawm rau lawv tus kheej kom nkag siab txog qhov tshwm sim thiab xyuas kom lawv mus tom ntej kom muaj txiaj ntsig. Lawv yog txhua yam tsim nyog rau kev ua kom muaj zog, uas yog qhov pab nws ntawm nws txoj kev taug.

6. Million Star Hotel

Boyce xaus nws tsab xov xwm los ntawm kev hais tias tsis muaj dab tsi zoo dua li pw hauv qab cov hnub qub tom qab ib hnub dhau los ntawm cov roob. Tib neeg yog los ntawm qhov xwm txheej, tab sis lawv siv sijhawm ntau nyob hauv tsev hauv cov chaw sib raug zoo uas tau tsim, thiab feem ntau yog khoom tsim, uas tsis ua raws li tib neeg cov kev xav tau. Xwm yog qhov tseem ceeb rau tib neeg txoj kev noj qab haus huv thiab tsis yog ua kom muaj kev thaj yeeb nyab xeeb nyob rau tam sim no, tab sis txhawb nqa tib neeg lub neej rau ntau tiam neeg.

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