Kawm txog txoj hauv kev los siv Txoj Cai Kev Txaus Siab

sau lub hom phiaj

Sau lub hom phiaj koj xav ua kom tiav rau ntawm daim ntawv 21 zaug, kom meej thiab zoo, thiab nyob rau lub sijhawm tam sim no, tsis yog yav tom ntej, xav txog tias koj twb tau ua tiav lawm. Rov sau koj lub hom phiaj ua li no txhua hnub rau ob. lub lis piam.

hom phiaj xaiv

Xaiv lub hom phiaj koj xav ua kom tiav, lossis lub hom phiaj koj xav tau, sau rau hauv daim ntawv zoo, tsis txhob siv kev tsis pom zoo, piv txwv li sau qhov koj xav kom ua tiav, tsis yog qhov koj tsis xav ua tiav, qhia meej, thiab hauv tam sim no, uas yog, siv lub sijhawm tam sim no, xws li: Kuv zoo siab Kuv muaj nyiaj ntau, Kuv muaj menyuam ...

Lub hom phiaj raug

Cov kab lus uas qhia koj lub hom phiaj yuav tsum yog luv luv, meej thiab muaj zog, xws li: Kuv tam sim no muaj lub tsheb niaj hnub (qhov no zoo, tab sis nws yog qhov zoo dua los hais) Kuv tam sim no muaj lub tsheb ntawm cov qauv zoo li no, lossis kuv kuv nplua nuj, zoo dua hais tias: Kuv muaj ib puas txhiab nyiaj, lossis kuv muaj ib lab nyiaj.

ua siab ntev 

Ua siab ntev, tsis txhob maj, thiab ua kom koj lub hom phiaj nyob rau theem: yog tias koj tam sim no tsis muaj nyiaj, thiab koj hais tias tam sim no koj muaj ib lab nyiaj, koj yuav nyob twj ywm lub hlis thiab tej zaum ntau xyoo kom ua tiav lub hom phiaj, tab sis yog tias koj faib. nws mus rau hauv cov hom phiaj me dua nws thiab coj mus rau nws, thiab muaj tseeb dua, koj yuav pom qhov tshwm sim sai dua.

Rov ua dua

Koj yuav tsum rov sau koj lub hom phiaj 21 zaug hauv tib qhov kev sib tham, tsis txhob cia ib yam dab tsi cuam tshuam koj txoj kev xav thiab tsom mus rau koj lub hom phiaj, mob siab rau koj tus kheej kom xav txog koj lub hom phiaj, thiab lub tswv yim tom qab 21 zaug, uas kom tus neeg tau txais. ib tug cwj pwm los yog kev pab cuam nws tus kheej rau ib yam dab tsi, nws yuav tsum tau rov qab los ntawm 6-21 lub sij hawm.

kev txuas mus ntxiv 

Txhawm rau rov ua qhov kev tawm dag zog txhua hnub yam tsis muaj kev cuam tshuam rau ob lub lis piam, thiab tsis muaj teeb meem yog tias lub sijhawm sib txawv, piv txwv li ua ib qho kev tawm dag zog ib zaug thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj.

qhov tsom

Muab koj lub siab thiab tsom ntsoov rau lub hom phiaj, tsis yog ntawm koj qhov kev tawm tsam sab hauv.

Cia siab rau Vajtswv

Cia siab tias lub neej muaj ntau lub cib fim rau koj, yog li coj kom zoo dua ntawm lawv, thiab tsis txhob qhia rau leej twg txog koj txoj kev ntshaw, thiab cia siab rau Vajtswv tus uas muaj hwjchim loj kawg nkaus vim txoj kevcai uas muaj peev xwm ua tau tsuas yog los ntawm kev ntseeg Vajtswv thiab tso siab rau Nws.

Lwm yam ntsiab lus:

Koj ua li cas nrog tus txiv ntxhov siab?

Dab tsi yog cov cim ntawm burnout?

Koj yuav ua li cas nrog ib tus neeg mob siab rau kev txawj ntse?

Yuav ua li cas txo koj tus kheej qhov mob ntawm kev sib cais?

Dab tsi yog qhov xwm txheej uas qhia tib neeg?

Yuav ua li cas nrog koj niam pog khib?

Dab tsi ua rau koj tus menyuam ua tus neeg qia dub?

Koj ua li cas nrog cov cim tsis meej?

Muaj peev xwm tig mus rau hauv kev quav tshuaj

Yuav ua li cas kom tsis txhob npau taws ntawm tus txiv neej khib?

Thaum twg tib neeg tau quav koj thiab tuav koj?

Koj yuav ua li cas nrog tus cwj pwm tsis zoo?

Koj ua li cas nrog tus neeg muaj kev nyuaj siab?