Yim amazing txiaj ntsig ntawm tangerines

1- Kev tiv thaiv kab mob qog noj ntshav: Nws tau pom tias carotenoids hauv tangerines muaj peev xwm tiv thaiv qee yam mob qog noj ntshav, xws li daim siab thiab mob qog noj ntshav.

2- Txo cov ntshav siab: Tangerines pab txo cov ntshav siab, vim tias lawv muaj cov poov tshuaj, uas txo cov ntshav siab thiab txhim kho cov ntshav ntws los ntawm cov leeg.

3- Kev poob phaus: Tangerines muaj ntau cov fiber ntau uas ua rau muaj kev xav txaus siab rau lub sijhawm ntev thiab txo cov tshuaj insulin thiab yog li txo cov rog hauv lub cev.

 4- Txo cov roj cholesterol: Tangerines tsim qee cov tshuaj uas tuaj yeem txo cov roj cholesterol hauv lub cev, thiab antioxidants txo qis cov roj cholesterol.

5- Txhim kho lub cev tiv thaiv kab mob: Tangerines nplua nuj nyob rau hauv vitamin C, uas tiv thaiv kab mob khaub thuas thiab muaj antibacterial thiab tiv thaiv kab mob.

6- Freshness ntawm daim tawv nqaij: Vitamin C thiab A nyob rau hauv tangerines txhim kho daim tawv nqaij noj qab haus huv, raws li lawv pab nyob rau hauv lub freshness ntawm daim tawv nqaij thiab tshem tawm pob txuv thiab wrinkles.

7- Txhim kho kev noj qab haus huv ntawm kev zom zaub mov: Tangerines muaj cov fiber ntau zoo uas pab ua kom lub plab zom mov thiab tiv thaiv cem quav, nws kuj muaj cov roj laxative thiab digestive.

8- Kev tiv thaiv plaub hau thiab ci: Antioxidants tua cov pa phem uas cuam tshuam rau cov plaub hau thiab nws txoj kev loj hlob, thiab ntxiv kua txiv kab ntxwv rau cov plaub hau pab kom nws ci.