Ib txoj kev kawm uas piav txog kev nco qab, tsis nco qab, thiab kev txawj hlwb

Ib txoj kev kawm uas piav txog kev nco qab, tsis nco qab, thiab kev txawj hlwb

Tsis muaj qhov tsis ntseeg tias muaj ntau txoj hauv kev los txhawb kev tshawb fawb los txhim kho kev nco.

Ntau yam kev ua tiav lossis kev txawj ntse tuaj yeem kawm tau los ntawm kev ua cov kauj ruam yooj yim los sib sau ua ke thiab rov tsim kev nco. Piv txwv li, kev tawm dag zog ua ntej koj sim kawm qee yam tshiab. Kev pw tsaug zog kuj tseem yog ib txoj hauv kev los txhim kho kev nco thiab kev nco mus ntev.

Txawm li cas los xij, txawm tias koj sim ua nyuaj npaum li cas, qhov no tsis txhais hais tias koj yuav nco ntsoov txhua yam koj xav tau, raws li kev tshawb fawb uas nws cov txiaj ntsig tau luam tawm hauv phau ntawv xov xwm Cell Reports.

Lub tswv yim tsis nco qab

Cov kws tshawb fawb tau hais tias thaum tsis nco qab feem ntau suav tias yog qhov tsis txaus ntseeg hauv kev ua haujlwm ntawm lub cim xeeb vim nws txoj kev koom tes nrog cov kab mob pathological, qhov kev xav tau tshiab pom tias nws yog kev hloov pauv ntawm lub hlwb uas yuav pab txhawb kev kawm thiab kev hloov kho kev nco.

Cov txiaj ntsig tau qhia tias kev tsis nco qab yog ib txoj hauv kev ua haujlwm uas muaj cov yas tshiab uas hloov cov kev ua haujlwm ntawm cov cim xeeb tshwj xeeb txhawm rau txhawm rau txhawb tus cwj pwm hloov. Ib tug neeg tuaj yeem hais tias nws paub qhov nws xav li cas los yog siv zog kawm ib yam dab tsi, thiab lub siab txiav txim siab, txhawm rau kawm ntxiv, tsis nco qab qee yam lossis tag nrho cov uas nws tau kawm yav dhau los.

Demotion ntawm kev nco

Kev tshawb fawb qhia tias "tsis nco qab" puas tseem muaj nyob. Es tsis txhob raug tshem tawm, lawv raug "demoted" rau lub xeev tsis muaj zog, uas yog ib feem yog vim li cas kev lees paub ib txwm yooj yim dua li kev nco qab.

Cov txiaj ntsig ntawm kev tshawb fawb tseem qhia tau tias tus yuam sij rau kev kov yeej qhov teeb meem yog luv luv rov ua rau txhua yam uas tau kawm yav dhau los.

Piv txwv li, yog tias ib tug neeg siv sij hawm kawm thawj ntu ntawm kev nthuav qhia kev muag khoom, hnub tom qab, ua ntej mus kawm ntu thib ob, lawv yuav tsum siv sijhawm ob peb feeb los tshuaj xyuas qhov lawv tau kawm hnub ua ntej.

Ib txoj kev tshawb fawb xyoo 2016 tau luam tawm hauv phau ntawv Journal Psychology pom tias cov neeg uas kawm ua ntej pw, tsaug zog, thiab tom qab ntawd tau tshuaj xyuas sai sai rau tag kis sawv ntxov tsis yog siv sijhawm tsawg dua kev kawm, tab sis kuj nce lawv cov kev tuav mus ntev li 50%.

Kev faib tawm

Ib txoj kev tshawb fawb yav dhau los, luam tawm nyob rau hauv phau ntawv Journal Psychology, tau qhia tias "kev xyaum faib" yog ib txoj hauv kev kawm tau zoo dua. Txhua lub sij hawm ib tug neeg sim mus retrieve ib yam dab tsi los ntawm lub cim xeeb, qhov zoo dua qhov retrieval yog - dab tsi psychologists hu ua txoj kev tshawb no-theem retrieval txoj kev tshawb xav - thiab qhov yooj yim dua nws yuav retrieve lub cim xeeb.

Txhawm rau kawm txuas ntxiv thiab hloov kho, lub siab, yog tias tsis nco qab, yuav tsum hloov qee qhov kev nco mus rau hauv lub xeev dormant, txhais tau hais tias kev kawm tsis tuaj yeem tshwm sim ntawm tus kheej.

Ib tug neeg tsis tuaj yeem kawm ib yam dab tsi niaj hnub no thiab xav tias nws yuav khaws nws mus ib txhis. Nws yuav tsum tau tshuaj xyuas luv luv kom rov ua dua cov kev nco qub tsis tu ncua.

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