Cov txiaj ntsig zoo ntawm grapes:

Muaj ntau ntau yam txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm grapes:

1- Txo cov roj cholesterol:

Grapes muaj fiber ntau thiab active tshuaj uas ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev txo cov roj cholesterol hauv lub cev

2- Mob plawv:

Grapes muaj cov zaub mov tseem ceeb rau kev tswj kev ua haujlwm ntawm lub plawv thiab ntau cov hlab ntsha

3- Kev kho mob anemia:

Grapes yog ib qho tseem ceeb rau kev kho mob ntawm cov hlau deficiency anemia vim tias lawv muaj cov feem pua ​​​​ntawm cov hlau

4- Cov tshuaj tiv thaiv kab mob:

Cov tshuaj antioxidants hauv txiv hmab txiv ntoo pab txhawb lub cev tiv thaiv kab mob thiab tiv thaiv ntau yam kab mob thiab kab mob, tshwj xeeb tshaj yog mob caj dab.

Plaub yam khoom noj uas tiv thaiv lub raum pob zeb

10 qhov txiaj ntsig tsis txaus ntseeg ntawm strawberry

Txiv hmab txiv ntoo uas ua rau kom hnyav thiab rhuav tshem cov zaub mov

Tsib yam yooj yim noj qab haus huv uas kho koj ntawm cov kab mob

Cov txiaj ntsig thiab qhov chaw ntawm cov vitamins