Koj ua li cas nrog koj tus poj niam thaum npau taws?

Koj ua li cas nrog koj tus poj niam thaum npau taws?

Tsis txhob ntxiv roj rau qhov hluav taws kub 

Nws yog qhov tsis ncaj ncees lawm kom tau raws li kev npau taws thiab kev tawm tsam ntawm koj tus poj niam nrog kev npau taws thiab kiv puag ncig zoo li, qhov zoo tshaj plaws uas yuav tsum tau ua hauv qhov no yog nyob twj ywm thiab tsis hais lus, vim hais tias ntau tham yuav ua rau muaj kev tawm tsam ntau ntxiv thiab npau taws ntawm tus poj niam, thiab yog li ntawd koj yuav tsum tsis txhob teb rau tus poj niam thaum nws npau taws vim qhov no yuav ua rau Exacerbation ntawm qhov teeb meem thiab nws txoj kev loj hlob kuj mus txog qhov kawg.

sim ua kom nws siab 

Nws tseem yog ib qho tseem ceeb thiab tsim nyog thaum nrog tus poj niam npau taws uas koj sim ua kom nws npau taws kom koj sim, piv txwv li, ua kom nws siab thiab cog lus tias koj yuav tsis ua tej yam uas ua rau nws npau taws dua, lossis koj yuav ua rau koj. yuav pab nws kov yeej qhov kev npau taws no thiab yog li koj kuj tseem tuaj yeem nqus tau koj tus poj niam txoj kev npau taws

to taub nws 

Nws yog ib qho tseem ceeb heev kom nkag siab txog qhov xwm txheej ntawm tus poj niam uas nyob nrog koj thiab tau dhau los ua tus khub hauv koj lub neej, thiab yog li koj yuav zam tau qhov kev ua uas ua rau nws npau taws thiab koj yuav tau siv kom tsis txhob ua tej yam no dhau. lub sij hawm vim tias thaum koj tsis txhob ua tej yam uas ua rau tus poj niam npau taws, nws yuav pab koj ua neej nyob kaj siab lug nrog koj tus poj niam.

mloog nws 

Ib qho tseem ceeb tshaj plaws uas ua rau tus poj niam npau taws thiab tawm tsam yog koj tsis saib xyuas nws lossis tsis mloog nws cov lus. Yog li ntawd, nco ntsoov sim mloog koj tus poj niam cov lus nrog kev txaus siab, vim qhov no yuav ua rau nws xav tias koj txaus siab rau nws. thiab hwm nws thiab hwm nws lub siab lub ntsws thiab kev xav, yog li ntawd, nyob zoo tus txiv, koj yuav tsum nco ntsoov sim ua tus txiv zoo yog tias koj xav ua neej nyob kaj siab lug thiab nyob ntsiag to.

txaus siab rau nws 

Ib qho tseem ceeb tshaj plaws uas ua rau tus poj niam npau taws yog nws tus txiv tsis muaj kev ris txiaj rau nws, rau nws kev txi, los yog kev siv zog ua txhua hnub, yog li ntawd, koj yuav tsum nco ntsoov hais lus ua tsaug thiab qhuas tus poj niam. Txawm hais tias tej dej num uas nws ua yog raug rau nws, tab sis nrog rau qhov ntawd nws ib txwm nyiam mloog cov lus ua tsaug. Thiab kev ris txiaj los ntawm tus txiv vim nws ua rau nws xav tias nws tus txiv tseem hlub nws, txaus siab thiab hwm nws.

Tsis txhob thuam nws 

Qhov tseem ceeb tshaj plaws uas ua rau poj niam npau taws yog tus txiv qhov kev thuam tsis tu ncua ntawm nws, tshwj xeeb tshaj yog tias nws yog kev thuam hnyav thiab kev puas tsuaj rau ntawm lwm tus, thiab yog li tus poj niam npau taws thiab hloov txoj kev txij nkawm mus rau hauv ntuj txiag teb tsaus. constructive thiab tsis nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm leej twg, txawm nyob ze tus neeg no, vim hais tias kev thuam ib tug poj niam yog kev thuam thuam thiab nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm lwm tus provokes nws npau taws thiab ua rau nws npau taws tas li.