Tib neeg lub hnub nyoog lom neeg muaj kev vam meej li cas?

Tib neeg lub hnub nyoog lom neeg muaj kev vam meej li cas?

"Biological age," uas qhia txog cov tsos mob ntawm kev poob qis hauv lub cev thiab cov ntaub so ntswg, tsis nce ntxiv nrog rau lub hnub nyoog. Tab sis cov txiaj ntsig ntawm kev tshawb fawb tshiab qhia tias kev laus hauv lub cev tuaj yeem ua rau lub sijhawm muaj kev ntxhov siab, xws li kev phais loj lossis kev yug menyuam, thiab tom qab ntawd rov qab los ntawm cov xwm txheej ntawd.

Restoring "biological hluas"

Raws li tau tshaj tawm hauv Cell Metabolism, Live Science, muaj cov ntsuas biomarkers cuam tshuam nrog hnub nyoog hloov pauv hauv kev ua haujlwm ntawm tes. Cov cim qhia no tuaj yeem tshwm sim thaum lub sijhawm muaj kev ntxhov siab thiab tom qab ntawd ploj mus thaum rov zoo. Txawm hais tias cov kws tshawb fawb twb paub lawm tias kev sib raug zoo ntawm lub hnub nyoog lom neeg thiab lub hnub nyoog chronological tau hloov pauv me ntsis, qhov tshiab ntawm kev tshawb fawb los ntawm cov kws tshawb fawb los ntawm Harvard University yog qhov kev tshawb pom ntawm qhov muaj peev xwm ntawm kev rov ua "cov hluas lom neeg."

Jesse Boganic, kws tshuaj lom neeg biologist ntawm Harvard Medical School uas tau coj pab pawg neeg tshawb fawb ntawm txoj kev tshawb fawb tshiab hais tias lub hnub nyoog lom neeg "muaj zog ntau dua li cov tib neeg yav dhau los xav," said Jesse Boganic. Ib tug neeg tuaj yeem ntsib cov xwm txheej ntxhov siab loj uas ua rau muaj hnub nyoog lom neeg, tab sis kev hloov pauv tuaj yeem ua rau luv luv yog tias qhov kev ntxhov siab luv luv, thiab tom qab ntawd cov tub ntxhais hluas lom neeg tuaj yeem rov qab los. "

Cov kws tshawb fawb tau tshuaj xyuas qhov cuam tshuam ntawm lub sijhawm luv luv tab sis hnyav lub cev muaj zog ntawm lub hnub nyoog lom neeg ntawm nas thiab tib neeg. Cov ntshav kuaj los ntawm cov neeg mob kho mob xwm txheej ceev tau pom tias muaj hnub nyoog lom neeg nyob hauv 24 teev ntawm lawv qhov kev ua haujlwm, tab sis lawv lub hnub nyoog qis dua mus rau qib ua ntej hauv ib mus rau ob lub lis piam.

Qhov txawv ntawm txiv neej thiab poj niam

Hauv cov ntsiab lus cuam tshuam, cov txiv neej COVID-19 cov neeg mob tau siv sijhawm ntev dua kom rov zoo tom qab kis mob, thaum cov poj niam rov qab mus rau lawv lub hnub nyoog lom neeg ua ntej kis tus kabmob coronavirus hauv ob lub lis piam, uas txhais tau hais tias los ntawm kev xav txog hnub nyoog lom neeg, lub sijhawm rov zoo tuaj yeem nyob ntawm hom kev nyuaj siab thiab poj niam txiv neej..

Hauv cov qauv ntshav coj los ntawm cov poj niam cev xeeb tub, cov kws tshawb fawb tau tshawb pom qhov siab tshaj plaws hauv lub hnub nyoog lom neeg nyob ib puag ncig lub sijhawm tus menyuam yug los, uas rov qab mus rau nws qib dhau los hauv rau lub lis piam tom qab yug me nyuam, qhov nruab nrab.

Tus kws tshawb fawb Boganic tau hais tias thaum txoj kev tshawb fawb tsis tau txiav txim siab txog qhov cuam tshuam ntawm cov kev hloov pauv lom neeg ntawm lub neej mus ntev, tsis ua kom rov zoo los ntawm cov xwm txheej ntxhov siab tuaj yeem ua rau muaj kev laus sai.

Cov txiaj ntsig ntawm txoj kev tshawb no qhib lub qhov rooj rau cov hauv kev tshiab rau kev sim tshuaj tiv thaiv kev laus. "Yog tias koj tuaj yeem txhais tau tus qauv uas lub neej ntev tau nce siab, koj tuaj yeem siv rov qab los ntawm qhov nce siab los ntsuas qhov cuam tshuam ntawm cov tshuaj sib txawv," said. tus kws tshawb fawb Boganic.

Maguy Farah lub horoscope twv ua ntej rau xyoo 2023