Vim li cas peb ntxiv bay nplooj rau nqaij thiab nqaij qaib?

Ntau tus poj niam ntxiv bay nplooj rau cov zaub mov, tshwj xeeb tshaj yog cov nqaij liab thiab noog nqaij (duck thiab nqaij qaib).

Yog tsis paub nws cov txiaj ntsig thiab qhov laj thawj ntxiv rau zaub mov, Thaum koj nug ib tus poj niam txog qhov laj thawj, nws hais rau koj: Kom muab zaub mov saj thiab tsw.

Qhov no tsis yog lawm, yog tias koj boil nplooj nplooj nyob rau hauv ib khob dej thiab saj nws, koj yuav tsis pom muaj saj thiab tsw.

Vim li cas koj muab bay nplooj rau nqaij?

Ntxiv bay nplooj rau cov nqaij hloov triglycerides rau hauv cov rog mono los kuaj thiab paub meej

Txiav ib tug os los yog nqaij qaib nyob rau hauv ib nrab thiab ua noj ib nrab ib nrab nyob rau hauv ib lub lauj kaub, ntxiv rau ib tug ntawm lawv bay nplooj thiab nyob rau hauv lub thib ob tsis txhob ntxiv nws, thiab nco ntsoov cov roj nyob rau hauv ob lub lauj kaub.

Nws tsis ntev los no tau raug pov thawj tias nplooj nplooj muaj ntau yam txiaj ntsig.

Nws pab tshem tawm ntau yam teeb meem kev noj qab haus huv thiab kab mob txaus ntshai,

Ntawm cov txiaj ntsig ntawm bay nplooj:

Kho cov kab mob digestive, nplooj nplooj pab tshem tawm flatulence.

kub siab,

Acidity

cem quav,

Thiab tswj lub plab zom mov, los ntawm haus cov tshuaj yej kub laurel.

Nws txo cov ntshav qab zib, thiab nplooj nplooj kuj yog ib qho antioxidant.

Nws ua rau lub cev tsim cov tshuaj insulin, los ntawm kev noj nws hauv zaub mov lossis haus dej tshuaj yej rau ib hlis.

Tshem tawm cov roj (cholesterol) phem thiab tshem tawm lub cev ntawm triglycerides.

Nws muaj txiaj ntsig zoo hauv kev kho mob khaub thuas, mob khaub thuas thiab hnoos hnyav vim tias nws yog ib qho chaw nplua nuj ntawm vitamin C. Koj tuaj yeem ua kom cov nplooj thiab nqus tau cov pa, kom tshem tawm cov phlegm thiab txo qhov hnoos hnyav.

Tiv thaiv lub plawv los ntawm kev tawm tsam, nrog rau kev tiv thaiv kab mob stroke, vim nws muaj cov tshuaj tiv thaiv lub plawv thiab cov hlab ntsha.

Cov nplua nuj nyob hauv cov kua qaub xws li caffeic acid, quercetin, eigonol thiab parthenolide, uas yog cov tshuaj tiv thaiv kev tsim cov qog nqaij hlav hauv lub cev.

Tshem tawm insomnia thiab ntxhov siab vim, yog tias noj ua ntej pw, pab kom so thiab pw tsaug zog.

Haus ib khob ntawm boiled bay nplooj ob zaug ib hnub twg lov lub raum pob zeb thiab kho kab mob.