Dab tsi yog txoj hauv kev zoo tshaj los nco cov ntaub ntawv ua ntej kev xeem?

Yog tias koj npaj siab khaws cov ntaub ntawv hauv koj lub siab ntev, ces koj yuav tsum tsis txhob nco, kawm qhov kev txaus siab hauv tsev kawm ntawv thiab tsev kawm ntawv cov tub ntxhais kawm ntawv uas qhov kev xeem yuav los ze,
Ib txoj kev tshawb fawb Askiv tsis ntev los no tau tshaj tawm tias kev so nyob ntsiag to, rau 10 feeb, tom qab kawm qee yam tshiab, pab lub hlwb khaws cov ntsiab lus feeb, thiab muaj peev xwm khaws tau yooj yim rau yav tom ntej.
Txoj kev tshawb no tau ua los ntawm cov kws tshawb fawb ntawm Heriot-Watt University, Britain, thiab luam tawm lawv cov txiaj ntsig, Hnub Sunday, hauv phau ntawv xov xwm tshawb fawb Nature Scientific Reports.

Cov kws tshawb fawb tau piav qhia tias kev pw tsaug zog thiab kev nco mus sib koom tes Kev pw tsaug zog zoo tiv thaiv tsis nco qab cov txheej txheem hauv lub hlwb, ua kom yooj yim rau kev nco.
Lawv tau qhia tias thaum pw tsaug zog, synapses nyob rau hauv lub hlwb so thiab nyob twj ywm saj zawg zog, tswj lub hlwb neuroplasticity thiab muaj peev xwm kawm tau.
Cov kws tshawb fawb tau kawm txog qhov ua tau zoo ntawm kev so ntsiag to los ntawm kev kaw lub qhov muag yam tsis tau pw tsaug zog ntev li 10 feeb, ntawm kev nco qab cov ntsiab lus feeb tom qab kawm.
Pab neeg no tau tsim ib qho kev ntsuam xyuas nco los ntsuas lub peev xwm khaws cov ntaub ntawv muaj tseeb, nug txog 60 tus txiv neej hluas thiab poj niam, nrog rau hnub nyoog nruab nrab ntawm 21, saib cov duab.
Cov kws tshawb fawb tau hais kom cov neeg koom nrog kom paub qhov txawv ntawm cov duab qub thiab lwm cov duab zoo sib xws, los saib xyuas cov neeg koom nrog kev muaj peev xwm tswj tau qhov sib txawv me ntsis ntawm ob pawg.
Cov kws tshawb fawb pom tias cov pab pawg uas tau so ntsiag to rau 10 feeb tom qab saib cov duab, tuaj yeem tshawb pom qhov sib txawv me ntsis ntawm cov duab zoo sib xws, piv rau lwm pab pawg.
Tus thawj coj tshawb fawb Dr Michael Craig tau hais tias cov pab pawg so tau khaws cov ncauj lus kom ntxaws dua li pab pawg nyob tsis tswm.
Nws hais ntxiv tias qhov kev tshawb pom tshiab no muab thawj cov pov thawj tias lub sijhawm luv luv thiab nyob ntsiag to tuaj yeem pab peb khaws cov ntaub ntawv ntxaws ntxiv.
"Peb ntseeg tias kev so ntsiag to yog qhov muaj txiaj ntsig vim tias nws pab ntxiv dag zog rau kev nco tshiab hauv lub hlwb, tej zaum los ntawm kev txhawb nqa lawv txoj kev rov ua dua tshiab."
Nws tau taw qhia tias kev tshawb fawb qhia tau hais tias kev so yooj yim tom qab kawm ntxiv dag zog rau cov tshiab, tsis muaj zog nco los ntawm kev rov ua cov kev nco no, raws li lub hlwb kev ua haujlwm tshwm sim thawj zaug thaum kawm dua hauv feeb tom qab kev kawm.