Dab tsi yog vim li cas thiaj xav tias muaj lub siab xav noj qab zib?
Dab tsi yog vim li cas thiaj xav tias muaj lub siab xav noj qab zib?
Dab tsi yog vim li cas thiaj xav tias muaj lub siab xav noj qab zib?
Feem ntau ntawm peb qee zaum xav tias muaj lub siab xav noj khoom qab zib, vim tias lub cev yuav xav tau cov suab thaj, tab sis thaum qhov no hloov mus rau kev quav tshuaj, nws yog vim qee yam, uas yog:
Kev nyuaj siab
Kev ntxhov siab yog ib qho cuam tshuam sai tshaj plaws ntawm cov qauv kev noj haus, raws li kev tso tawm ntawm cortisol, uas ua rau nws nce qib hauv cov ntshav vim muaj kev ntxhov siab, kev ntxhov siab thiab kev nyuaj siab, ua rau cov ntshav qab zib tsis ruaj khov, nce thiab poob. tshwj xeeb yog khoom qab zib.
kev puas siab puas ntsws
hormonal hloov pauv
Qab Zib nce qib ntawm endorphins nyob rau hauv lub hlwb, uas muaj peev xwm los txo qhov mob, thiab yog li ntawd cov suab thaj insatiability txuam nrog premenstrual syndrome nyob rau hauv cov poj niam ua rau cravings rau cov khoom noj uas nplua nuj nyob rau hauv qab zib, thiab qhov no yog vim muaj tsawg kawg nkaus ntawm endorphins nyob rau hauv lawv. .
Mob plab hnyuv
Kev tsis sib haum xeeb hauv kev ua haujlwm ntawm cov kab mob muaj txiaj ntsig uas nyob hauv txoj hnyuv tuaj yeem ua rau muaj kev loj hlob ntawm cov poov xab thiab cov fungi, thiab yog li ntawd qhov kev loj hlob ntau dhau yuav tsum tau nce hauv cov suab thaj, ntxiv rau qhov ntawd, qhov kev nkag siab ntawm lub cev rau qee yam. Cov khoom noj uas txawv ntawm ib lub cev mus rau lwm qhov yuav ua rau muaj kev tsis txaus siab hauv cov ntshav qab zib thiab dab tsi nrog cov piam thaj cravings.
Yog vim li cas physiological
kev ntxhov siab
Dab tsi yog qhov tsis zoo ntawm kev noj qab zib ntau dhau?
1- Accelerates kev laus ntawm daim tawv nqaij thiab tawv nqaij