Dab tsi yog tus cwj pwm phem uas cuam tshuam rau qhov zoo nkauj ntawm qhov muag?

1- Kev qaug zog, ntxhov siab lossis hnyav, cov khoom noj muaj calorie tsawg uas ua rau txo qis hauv elasticity ntawm daim tawv nqaij, uas ua rau sagging ntawm daim tawv muag thiab cov tsos ntawm wrinkles nyob rau hauv lawv thiab wilting ntawm ob lub qhov muag.

2- Kev haus luam yeeb yog ib qho ntawm cov laj thawj txaus ntshai uas ua rau muaj kev laus ntxov ntawm daim tawv muag

3- Kev raug tshav ntuj ntev ntev ua rau poob ntawm daim tawv nqaij elasticity.

4- Tsis muaj dej haus thiab tsis noj cov dej haus txhua hnub raws li qhov hnyav.

5- Haus dej ntau ntau xws li tshuaj yej, kas fes thiab yerba mate, uas los ntawm nws txoj kev diuretic ua rau lub cev qhuav dej.

Yog li, zam cov xwm txheej no los ntawm cov poj niam ua rau kom muaj lub ntsej muag tshiab ntawm lub ntsej muag thiab daim tawv muag kom ntev li ntev tau, kev cog lus rau haus dej kom txaus raws li qhov sib piv rau lawv qhov hnyav thiab kev siv zog, thiab cog lus rau cov khoom noj uas muab cov khoom noj muaj txiaj ntsig rau nws lub cev. xws li cov protein, carbohydrates, rog, vitamins thiab minerals.

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