Kev ntseeg yuam kev txog kev pub niam mis

Nyob zoo tus niam laus, ua ntej tshaj, nws yuav tsum hais tias niam mis yog ib qho khoom plig los saum ntuj los uas tsis piv rau lwm yam mis nyuj, txawm tias nws yuav ua tib zoo npaum li cas, vim nws yog tsim los ntawm Tus Tsim Muaj Hwjchim Loj Kawg Nkaus.

Ua ntej: Tsis muaj zaub mov uas leej niam noj thiab ua rau tus me nyuam tsis muaj teeb meem dab tsi, thiab yog li ntawd lub tswv yim hais tias leej niam noj cov zaub mov zoo li no, uas ua rau tus me nyuam colic los yog flatulence, los yog tej yam zoo li no tag nrho. lub tswv yim tsis ncaj ncees lawm yuav tsum tau them nyiaj mloog mus rau, tab sis qee yam zaub mov tsw zoo li qej, dos, zaub qhwv thiab zaub qhwv Nws ua rau kom tsis hnov ​​​​tsw ntawm mis nyuj los ntawm qhov tsw ntawm cov zaub mov no thiab yog li tus menyuam tsis nyiam mis nyuj thiab qee zaum tsis kam noj. , tab sis nws tsis ua mob rau tus menyuam yog nws noj nws.

Thib ob: Tus niam raug qhov txias (txias) ntawm nws lub cev tsis ua mob rau tus menyuam, vim tias cov kua mis tawm ntawm niam lub cev ntawm qhov kub tsis tu ncua, txawm tias leej niam raug qhov txias lossis cua sov, thiab yog li ntawd lub tswv yim hais tias leej niam. tau raug mob khaub thuas, uas ua rau muaj kev phom sij rau nws tus menyuam thiab nws tus mob tom qab ntawd yog qhov tsis ncaj ncees lawm.

Thib peb: Ib leej niam tus mob tsis tiv thaiv nws los ntawm kev pub niam mis rau nws tus menyuam tshwj tsis yog nws raug mob los ntawm kab mob siab B (Abyssinian raws li nws tau paub), thiab thaum kis tus kab mob AIDS thiab yav dhau los, nws yog ib qho kev txwv yog tias nws kis tau tus kab mob ntsws, typhoid fever thiab Malta.
Lus Cim: Yog tias leej niam muaj qhov txhab ntawm lub mis, qhov no tsis tiv thaiv kev pub niam mis los ntawm lwm lub mis.

Plaub: Yuav tsum ceev faj txog qhov teeb meem uas leej niam cov kua mis ib leeg txaus ua zaub mov rau tus me nyuam, feem ntau, cov me nyuam uas muaj hnub nyoog siab heev tuaj rau hauv tsev kho mob thiab yog nyob ntawm kev pub mis niam nkaus xwb thiab xav tias qhov no yog qhov zoo tshaj plaws thiab Lawv txaus siab rau qhov ntawd thiab tias leej niam tseem pub tus menyuam tsuas yog nws cov mis nyuj xwb, tau kawg, los ntawm kev saib thiab tshuaj xyuas tus menyuam, peb pom tias Nws yeej raug kev txom nyem los ntawm qhov tsis txaus ntawm cov hlau thiab ib qho ntawm cov cim qhia ntawm calcium thiab vitamin D tsis txaus ( rickets) thiab yog vim li cas rau qhov no yog leej niam cov kua mis muab rau tus menyuam nws cov kev xav tau yooj yim thaum muaj hnub nyoog 4 lub hlis xwb, tom qab ntawd peb yuav tsum qhia cov khoom noj ntxiv nrog nws cov mis nyuj thiab tsis yog mis nyuj tshiab, thiab yog li cov khoom noj khoom haus zoo tagnrho, piv txwv li yuav tsum. kev pub mis tom qab lub hlis thib plaub tsis txwv rau cov kua mis nkaus xwb

Thib tsib: Niam txoj kev tu siab, kev npau taws lossis kev ntxhov siab tsis ua mob rau tus menyuam yog tias nws pub niam mis rau nws thaum nws nyob hauv lub xeev no, yog li ntawd, kev xav tias leej niam chim siab ces niam mis nws tus tub thiab ua phem rau nws yog qhov tsis ncaj ncees lawm. lub tswv yim, tab sis kev tu siab thiab kev ntxhov siab ua rau muaj kev cuam tshuam rau cov kua mis secreted los ntawm leej niam vim qhov teeb meem yog hormonal thiab cuam tshuam muaj kev mob siab rau.

Thib rau: Qhov loj ntawm lub mis tom qab yug me nyuam tsis cuam tshuam txog cov kua mis uas tsim los ntawm lub mis no, ntau leej niam tsis kam muab lub tswv yim ntawm kev pub niam mis rau cov menyuam ntxiv mis nyuj rau qhov kev xav tias lawv lub mis loj hlob ntau tom qab yug me nyuam, thiab qhov no yog. Ib lub tswv yim tsis ncaj ncees lawm, qhov loj ntawm lub mis yuav tsum tau pleev xim ntau, yog tias qhov loj ntawm lub mis tom qab yug me nyuam tsis muaj dab tsi cuam tshuam nrog cov kua mis uas tsim los ntawm nws txhua.

Thib XNUMX: Thaum mob raws plab, leej niam yuav tsum pub niam mis ntxiv, thiab tus niam yuav tsum tsis txhob mloog tus kws kho mob uas thov kom nws tsis txhob pub niam mis rau tus menyuam kom tus mob raws plab vim qhov no tsis yog niam mis. muaj txiaj ntsig zoo thaum mob plab