Cov dej qab zib no muaj peev xwm yaj cov roj rumen

Cov dej qab zib no muaj peev xwm yaj cov roj rumen

Cov neeg uas noj zaub mov ntau thiab ua ib qho kev tawm dag zog me ntsis yuav muaj peev xwm tsim cov rog hauv plab. Raws li qhov tau tshaj tawm los ntawm Times of India cov ntawv xov xwm, cov kws paub txog khoom noj khoom haus qhia kom tswj lub cev muaj zog txhua hnub thiab tsis txhob noj ntau dhau, thiab haus ib qho ntawm cov dej qab zib hauv qab no tuaj yeem pab tshem tawm cov rumen:

1. Txiv qaub dej

Cov dej txiv qaub tuaj yeem txhawb kev ua kom puv, txhawb dej, txhawb cov metabolism, thiab ua kom poob phaus.

2. Cinnamon dej thiab zib mu

Thaum koj ntxiv ib lub pinch ntawm cinnamon rau cov dej sov nrog me ntsis zib ntab, nws tuaj yeem dhau los ua dej haus thaum sawv ntxov kom muaj roj hlawv.

3. cumin dej

Cumin accelerates lub cev metabolism thiab txhawb kev rog rog.

4. Cov dej sov dawb

Kev haus dej sov yuav pab tshem tawm cov co toxins tawm hauv lub cev thiab pab ua kom rog rog.

5. Aloe vera kua txiv

Kev tshawb fawb tau pom tias kua txiv aloe vera tuaj yeem cuam tshuam cov metabolism hauv cov rog thiab qab zib hauv lub cev, yog li tiv thaiv cov rog hauv plab.

6. Tshuaj yej ntsuab

Raws li kev tshuaj xyuas kev tshawb fawb ntawm 11 cov kev tshawb fawb, tshuaj yej ntsuab tuaj yeem pab txo lub cev hnyav, lub cev qhov hnyav (BMI), thiab plab rog hauv cov neeg mob ntshav qab zib hom 2.

7. Fennel noob soaked

Thaum cov noob fennel soaked nyob rau hauv dej thaum hmo ntuj thiab qaug dej qaug cawv thaum sawv ntxov, metabolism yog nce thiab poob phaus.

Maguy Farah lub horoscope twv ua ntej rau xyoo 2023