Nyob zoo chocolate!
Koj puas tau xav txog tias koj yuav xav noj cov qhob noom xim kasfes thiab pom nws ploj ntawm lub ntiaj teb tag, txoj kev hlub dub thiab ntxim nyiam tau dhau los ua tsis tau, ua li cas?
Hauv kev tshawb fawb tsis ntev los no, cov kws tshaj lij tau txiav txim siab tias cov qhob noom xim kasfes yuav ploj mus hauv XNUMX xyoo, vim tias muaj kev hloov pauv huab cua uas tshwm sim rau lub ntiaj teb, xws li lub ntiaj teb sov sov thiab lwm yam uas cuam tshuam rau huab cua kub, uas tiv thaiv tsob ntoo cocoa los ntawm kev loj hlob hauv ib puag ncig ntuj. xav tau, uas yuav ua rau peb poob nws cultivation ib hnub..
Cocoa ntoo yog ib txwm nyob rau South America, thiab peb pom nws cog rau hauv ntau lub teb chaws, suav nrog Ivory Coast thiab Ghana, uas tsim ntau tshaj li ib nrab ntawm cov chocolate hauv ntiaj teb. Nrog rau nws, chocolate tsis tsuas yog muab peb saj zoo, tab sis kuj muab peb cov kev noj qab haus huv zoo thiab cov txiaj ntsig zoo nkauj.
Chocolate muaj ntau yam khoom noj khoom haus, piv txwv li, nws yog nplua nuj nyob rau hauv flavonoids, ib yam ntawm cov natural antioxidants, thiab minerals tsim nyog rau lub cev xws li magnesium, calcium, hlau, zinc, tooj liab, potassium, manganese, vitamins, thiab stimulant tshuaj xws li caffeine thiab theobromine.
Muaj ntau hom qhob noom xim kasfes uas muaj ntau yam ntxiv, xws li cov qhob noom xim kasfes dawb, thiab cov qhob noom xim kasfes uas sib xyaw nrog cov mis nyuj, tab sis qhov zoo tshaj plaws yog cov qhob noom xim kasfes tsaus, uas yog ze rau cov cocoa nyoos thiab cov khoom muaj txiaj ntsig zoo thiab muaj ntau yam txiaj ntsig, qhov tseem ceeb tshaj plaws ntawm cov qhob noom xim kasfes. uas yog:
Nws muaj cov tshuaj antioxidants siab.
Chocolate muaj lub luag haujlwm tiv thaiv kev mob qog noj ntshav.
Chocolate muaj peev xwm txhim kho kev ua haujlwm ntawm lub plawv thiab tiv thaiv cov ntshav txhaws.
Chocolate txo qis cov roj cholesterol hauv cov ntshav.
Chocolate muaj peev xwm txhim kho kev ua haujlwm ntawm lub hlwb hauv cov ntsiab lus ntawm kev ua kom pom tseeb thiab kev nco thiab ua haujlwm los tiv thaiv lub hlwb ntawm cov hlab ntsha.
Chocolate muaj peev xwm tiv thaiv cov ntshav qab zib thiab txo cov ntshav qab zib.
Chocolate muaj cov khawv koob hauv kev kho lub siab thiab zoo siab.
Chocolate kho kev nyuaj siab thiab tiv thaiv nws.
Chocolate pab poob phaus.
Chocolate tswj ntshav siab.
Chocolate nourishes daim tawv nqaij, tawm hauv nws mos thiab supple.
Chocolate muaj peev xwm tiv thaiv daim tawv nqaij los ntawm kev puas tsuaj collagen, thiab tiv thaiv cov tsos ntawm wrinkles.
Chocolate muaj cov khoom muaj txiaj ntsig zoo thiab muaj txiaj ntsig zoo rau cov plaub hau, thiab tiv thaiv plaub hau poob.
Chocolate muaj txiaj ntsig zoo rau cov poj niam cev xeeb tub vim tias nws txo qis kev pheej hmoo ntawm kev yug ntxov ntxov, thiab txo qis kev pheej hmoo ntawm pre-eclampsia.
Chocolate yog cov nplua nuj ntawm cov khoom muaj txiaj ntsig zoo rau cov menyuam yaus, uas muab lub zog rau lawv thaum lawv ua haujlwm.
Tsaus chocolate muaj cov khawv koob uas siv ib qho tom uas tuaj yeem ua rau peb zoo siab thiab noj qab haus huv.