10 surprises thiab noj qab haus huv cov txiaj ntsig ntawm zib mu

Zib ntab muab ntau cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv thiab tseem pab kho ntau yam mob. Koj tuaj yeem noj zib ntab hauv ntau yam kev kho mob, suav nrog: tshuaj ntsuab los kho ntau yam kev noj qab haus huv xws li qhov txhab, qhov ntswg congestion, hnoos, hawb pob thiab lwm yam. Yog tias koj xav paub yuav ua li cas siv zib ntab hauv kev kho mob ntawm ntau yam teeb meem.

Zib ntab yog ib hom purest ntawm ntuj sweeteners uas pab txhawb kev noj qab haus huv thiab kev noj qab haus huv. Txawm li cas los xij, nws yog ib qho tseem ceeb heev kom tau txais cov zib ntab ntshiab tshaj plaws uas muaj txhua yam ntawm cov zaub mov tseem ceeb. Rau qhov no, koj tuaj yeem xaiv cov zib ntab xim av tsaus nti vim nws pom tias nws muaj ntau cov zaub mov. Ntau cov txiaj ntsig ntawm zib ntab thiab muaj txiaj ntsig zoo thaum siv rau qhov kub hnyiab lossis thaum noj nrog ntau yam khoom noj los kho ntau yam teeb meem kev noj qab haus huv.

Muaj cov txiaj ntsig ntawm zib ntab hauv lub dab teg, suav nrog lub peev xwm ntawm zib ntab los kho ntau dua 25 kab mob:

Tso lub qhov txhab ntawm lub caj dab ntawm cov zib ntab ntshiab yog qhov muaj txiaj ntsig zoo rau kev kho mob ntau yam kab mob nrog rau kev tsim cov tshuaj nplaum rau ntawm cov khaub ncaws uas tsis muaj kab mob nrog zib ntab, ib pinch ntawm Ginger thiab zib ntab tuaj yeem ntxiv ua ntej siv nws los pw.

(Ib mus rau ob lub hlis) Zib ntab yog siv rau hauv txoj kev no rau lub sijhawm ntev nyob ntawm qhov xwm txheej, nws yuav raug siv los kho ntau yam kab mob, suav nrog cov hauv qab no:

1. Kev kho mob taub hau mob.
2. Kev kho mob qhov muag.
3. Kev kho mob sinusitis.
4. Kev kho mob caj dab hauv nraub qaum thiab lub xub pwg nyom.
5. Kev kho mob hauv pliaj caj dab thiab mob ntsws asthma.
6. Kev kho mob qis qis.
7. Kev kho mob plab thiab gallbladder.
8. Kho cov teeb meem plab hnyuv siab raum.
9. Kho mob cem quav thiab raws plab.
10. Kev kho cov teeb meem ntshav siab tsawg thiab siab.

Muaj ntau yam txiaj ntsig ntawm zib mu

Ua tib zoo saib cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm zib mu thiab kawm yuav ua li cas los pab kho mob.

Pab kom tau pw tsaug zog

Zib ntab pab kom koj tsaug zog zoo, tshwj xeeb tshaj yog tias koj raug kev txom nyem los ntawm me ntsis insomnia, koj tuaj yeem noj ib khob mis nyuj kub nrog ntxiv ntawm ib tablespoon ntawm zib mu.

Nws pab kho qhov ntswg congestion

Koj tuaj yeem nqa ib lub tais dej kub thiab ntxiv ib lossis ob tablespoons zib ntab rau nws. Koj tuaj yeem npog koj lub taub hau nrog phuam thiab nqus cov pa rau qee lub sijhawm.

Pab daws osteoporosis

Yog tias koj noj ib teaspoon ntawm zib mu txhua hnub, koj yuav tau txais cov calcium uas tsim nyog rau lub cev, uas ua rau koj lub cev kom deb ntawm cov teeb meem xws li pob txha.

Pab daws migraines

Koj tuaj yeem noj ib diav ntawm zib mu tov nrog ib nrab khob dej sov, kho mob migraine thaum pib mob migraine. Nws tuaj yeem noj tshuaj ntxiv nees nkaum feeb tom qab yog tias xav tau.

Kho qhov txhab thiab qhov txhab

Zib ntab kho qhov txhab thiab qhov txhab. Tsuas yog ntxiv qee cov zib ntab rau thaj tsam cuam tshuam, nws tau ua rau kev kho sai sai.

Kev Tshawb Fawb thiab Kev Tshawb Fawb:

Kev tshawb fawb Asmeskas tau pom tias zib ntab yog cov tshuaj tua kab mob ntuj, uas ua pov thawj tias muaj txiaj ntsig zoo hauv kev noj qab haus huv ntawm lub cev. Zib ntab muab cov txiaj ntsig tiv thaiv thaum siv tshuaj pleev rau ntawm daim tawv nqaij. Tsis tas li ntawd, nws muaj cov tshuaj antioxidants uas tuaj yeem tiv thaiv cov kab mob hauv nruab nrog cev los ntawm kev puas tsuaj los ntawm oxidative kev nyuaj siab, uas tuaj yeem txhim kho kev noj qab haus huv tag nrho hauv qee kis. Muaj cov ntawv ceeb toom los ntawm Lub Chaw Saib Xyuas Kev Kho Mob ntawm daim tawv nqaij. Nws kuj tau sau tseg tias zib ntab muaj txiaj ntsig zoo rau kev tiv thaiv daim tawv nqaij los ntawm lub hnub puas tsuaj xws li wrinkles ntxov ntxov, ib qho mob uas tuaj yeem ua rau qee tus neeg mob qog noj ntshav. Kev tshawb fawb kuj tau qhia txog qhov tseem ceeb ntawm zib ntab los pab kom pw tsaug zog, nws pab kho qhov ntswg congestion, pab kho pob txha, pab txo migraines, kho qhov txhab.