Rau cov neeg nyiam kas fes nkaus xwb

Cov txiaj ntsig zoo uas koj tau txais los ntawm kas fes yuav ua rau koj hlub nws dua.. Yog li cas cov txiaj ntsig ntawm kas fes?

1- Haus kas fes nyob rau hauv nruab nrab kom txo tau cov ntshav siab

2- Nws txo cov roj cholesterol vim nws muaj ntau cov tshuaj antioxidants, thiab yog li pab tiv thaiv kab mob plawv.

3- Nws tiv thaiv tus kab mob Parkinson.

4- Nws tiv thaiv cov hniav lwj vim tias nws muaj cov tshuaj hu ua "tannins" uas txo qis kev tsim cov av thiab tiv thaiv kev loj hlob ntawm cov kab mob.

5- Nws txo qhov qaug zog

6- Nws tswj kev noj qab haus huv ntawm daim tawv nqaij vim nws pab tshem tawm cov dawb radicals ntawm daim tawv nqaij thiab qhov no txo ​​cov tsos mob ntawm daim tawv nqaij xws li pob txuv thiab eczema.

7- Nws txo qhov mob ntshav qab zib.

8- Nws tiv thaiv mob taub hau

9 - tiv thaiv kev nyuaj siab ntawm cov poj niam.

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