fiber ntau
- noj qab haus huv
9 zaub mov koj xav tias noj qab nyob zoo
Kev xaiv thiab yuav khoom noj tuaj yeem pheej hmoo, yog tias tus neeg siv khoom tsis muaj kev paub txaus txog cov khoom noj uas nws xaiv, uas…
Nyeem ntxiv » - noj qab haus huv
Cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm matcha tshuaj yej
Japanese matcha tshuaj yej yog ntsuab tshuaj yej hmoov uas nws nplooj loj hlob nyob rau hauv ntxoov ntxoo kom nce cov ntsiab lus chlorophyll, uas muab tshuaj yej nws cov xim ...
Nyeem ntxiv » - noj qab haus huv
Cov txiaj ntsig koj tsis paub txog oats
Oatmeal yog cov zaub mov tiav thiab muaj txiaj ntsig zoo vim tias nws muaj cov as-ham tseem ceeb rau lub cev. Oats yog cov nplej hu ua avensativa…
Nyeem ntxiv » - noj qab haus huv
Cov khoom noj uas ua rau koj sov thaum lub caij ntuj no
Lub caij ntuj no yog ib lub caij tshwj xeeb tshaj plaws, raws li nws da dej rau peb nrog cua txias thiab lub caij ntuj no los nag, ua rau peb txias thiab ...
Nyeem ntxiv » - noj qab haus huv
Cov txiaj ntsig ntawm pineapple uas yuav ua rau koj xav tsis thoob
Pineapple yog cov txiv hmab txiv ntoo tauj, nrog lub qab ntxiag saj uas muaj cov suab thaj ntau heev thiab yog nplua nuj nyob rau hauv cov vitamins thiab pab fibers ...
Nyeem ntxiv »