Najgora stvar koju možete učiniti za svoju kožu

Najgora stvar koju možete učiniti za svoju kožu

Pranje lica toplom vodom i sapunom

Pretjerano pranje lica uzrokuje oštećenje zaštitnog površinskog sloja kože, izlažući ga infekcijama, iritacijama i aknama. Što se tiče pranja vrućom vodom, aktivira se lučenje “histamina” koji je odgovoran za suhoću kože, pa čak i njezinu osjetljivost. Stoga dermatolozi preporučuju da se lice ne pere više od dva puta dnevno, te da se vruća voda na tom području zamijeni vodom umjerene ili čak hladne temperature, jer osvježava kožu i povećava njezinu postojanost. Također je potrebno izbjegavati korištenje sapuna za čišćenje kože lica, jer sadrže jake tvari koje mogu uzrokovati isušivanje, te ga zamijeniti proizvodom za čišćenje mekog sastava koji pridonosi hrani i hidrataciji kože. .

Izlaganje suncu bez zaštite

Sunčeve zrake jedan su od najgorih neprijatelja kože, jer su odgovorne za oštećenje tkiva, prerano starenje, pa čak i povećan rizik od raka kože. Stoga dermatolozi preporučuju potpuno suzdržanje od izravnog izlaganja suncu bez korištenja zaštitnih proizvoda. I korištenje proizvoda za samotamnjenje ili šminke za tamnjenje za dobivanje brončane boje umjesto dugog izlaganja suncu kako bi se dobila preplanulost.

Stručnjaci također naglašavaju važnost odabira hidratantne kreme sa SPF faktorom tijekom ljeta i u regijama s visokim temperaturama tijekom dugih dana tijekom cijele godine.

Pretjerano ljuštenje kože

Pretjerano piling dovodi do pojave prištića na koži sklonoj aknama, a snažno trljanje kože tijekom pilinga oduzima joj elemente koji joj pružaju zaštitu te izaziva iritaciju. Stoga dermatolozi preporučuju piling kože samo po potrebi, uz uvjet da nakon pilinga slijedi korištenje hidratantnog losiona. Također preporučuju zamjenu pilinga koji sadrže granule kemijskim pilingima koji sadrže glikolnu ili mliječnu kiselinu. U slučaju da na koži ima prištića, izbjegavajte guliti ih dok čekate da se akne nestanu.

Zanemarivanje čišćenja četkica za šminku

Zanemarivanje ovog područja jedna je od najštetnijih navika za kožu, jer se četke pretvaraju u leglo bakterija i uzrokuju začepljene pore i izbijanje akni. Stoga dermatolozi preporučuju čišćenje ovih četkica jednom tjedno šamponom ili posebnim deterdžentom za tu namjenu.

Priljepljivanje mobitela uz lice kada razgovarate preko njega

Korištenje mobitela jedan je od uzroka prištića na obrazima i nepcu. Testovi su pokazali da je na površini telefona deset puta više prljavštine nego na WC školjki. Stoga dermatolozi preporučuju svakodnevno čišćenje mobitela alkoholom ili posebnim dezinficijensima koji ne oštećuju telefon. Također se preporučuje korištenje zvučnika na telefonu umjesto pričvršćivanja na kožu kad god je to moguće.

Korištenje proizvoda za njegu bogatih alkoholom

Proizvodi za njegu bogati alkoholom uzrokuju isušivanje kože pa se preporuča očistiti pripremljenim ručnicima bez alkohola, a zatim koristiti pjenušavo sredstvo za čišćenje, s tim da se odmah nakon toga navlaži hidratantnim proizvodom koji odgovara njezinoj prirodi i zahtjevima. . Alkoholom najbogatiji losion je losion, te se stoga preporučuje isključivo njegovo korištenje.

Ostale teme: 

Kako se nosite sa svojim ljubavnikom nakon povratka s prekida?